伏羲之爱｜在供暖房间里，还有一个水嫩的OL。……
女白领享受“明星”的工作待遇、体面的工作、宽敞温暖的办公环境。冬天，它们不必出去跑来跑去，就能变得又冷又冷。它们像温室里的花一样艳丽…许多女孩希望有这样的生活。然而，这些并不是OL的所有办公建筑，空空气污染，计算机辐射，空疾病，“老鼠的手”…“慷慨”的办公楼远不止买一栋，还能免费得到一栋。
如何让水变老
整天呆在暖房里，吹着空曲子，面对着电脑，我的皮肤不再像以前那样紧实和柔软了。秦老师说她最担心的是“面子”问题。湿润的脸过早枯黄，小疙瘩一个接一个，污渍和痤疮损害了曾经干净的皮肤。
水分是美丽皮肤的第一要素。美白、防晒和控油都是在保湿的基础上完成的。坐在办公室里的老醇脸上的皮肤最有可能通过加热和空调节来“调节”，变得越来越干燥。不仅粉底在化妆时不能均匀涂抹，原本“隐藏”的细纹和黑色素也因电脑辐射的刺激而“浮出水面”。
温室中的长期预期不仅会导致皮肤水分流失、皮肤粗糙脱皮和细纹形成，还会导致皮肤提前老化、新陈代谢减慢和许多皮肤问题。如果你想尽量减少供暖房间造成的潜在损害，你不妨听听美容专家的意见。
危害一水资源短缺
供暖房间的湿度比外面低得多。加热不仅会提高室内温度，还会带走皮肤表面的水分。眼角和嘴角的细纹让人觉得没有地方可藏。即使你涂了润唇膏，你的嘴唇也会很快变干。甚至你的隐形眼镜似乎都蒸发了！因此，OL在这样的环境下，应该加强补水意识。
伤害指数:
◆护肤策略
每天至少喝两升水。
请强迫自己每天至少喝两升水，早上一起床就喝一大杯水！这是一个如此平常的话题，以至于我们对强调重复不感兴趣。如果你讨厌白开水的淡，你可以用茶代替。例如，柠檬茶可以减肥和美白皮肤。维生素C在保持皮肤张力和弹性方面也非常有效。蜜柚茶不仅有助于肝、胃、肺等功能，还具有美容、润喉止咳、预防感冒和帮助消化的功效。红茶、普洱茶和花茶也是冬天喝茶的好选择。
使用至少三种保湿产品
在晨间护肤计划中，建议使用至少三种保湿产品:保湿爽肤水、保湿眼霜和保湿乳液。当然，保湿精华素对于更持久的保湿效果是不可或缺的。嘴角、眉毛和眼角是浇水的关键部位。
使用喷雾和面膜缓解紧急情况。
长时间呆在办公室里，保湿喷雾应该和化妆镜一样。如果你想在工作的同时保持美丽，拼命涂抹油性乳液或面霜是不够的。你可以准备一瓶特殊的保湿剂，每2小时左右喷一次，然后涂抹浓缩营养产品。除了喷雾，其他人还需要在办公室里保留几个保湿面膜。中午午休或当脸部无法忍受时，15分钟的面具时间是在最忙的时候休息的享受。
喷雾和保湿面膜都有简单的自制方法。用蒸馏水稀释玫瑰精油，然后放入带喷头的瓶中，充分发挥保湿效果。用不含酒精的化妆品浸泡面膜纸，形成保湿面膜。就连范冰冰也称赞了它。蜂蜜有很好的保湿效果。回家后，做一个蜂蜜面膜，可以补充一天内流失的水分，滋润皮肤。
危害二空疾病控制
伟大的空音调带来了非常伟大的空音调疾病”。长时间期待在空房间，氧气供应不足，一旦皮肤缺氧，就会逐渐失去正常人的红润状态，肤色黝黑，缺乏活力。如果你经常进进出出，或者坐半天不改变姿势，你容易出现亚健康症状，如头晕、疲劳、腰酸背痛。
伤害指数:
◆健康战略
保持室内空新鲜
为了预防空疾病，最重要的是保持室内空新鲜。因此，最好每隔两三个小时打开窗户换换空气。一些绿色植物被放在办公室里作为小型空空气过滤器。
做更多放松的伸展运动
如果可能，偶尔出去散步。如果条件不允许，从座位上站起来，做最简单的伸展运动。深呼吸和一些简单的瑜伽动作可以舒缓神经。
供暖室和室外煞费苦心地上演“冰与火两天”的戏剧。如果你经常在冷热交替的情况下进出环境，并且受到冷热刺激，OL已经逃脱了寒冷，但是它可能感冒了。因此，我们必须随时注意衣服的增减，进出时避免穿同样厚的外套。
美丽的教室
冬季OL补水保湿4招
提示1:快速保湿面膜，快速明亮
real 空一体式快速面膜省去了使用纸质面膜和化妆水的麻烦。此外，它通常是浸泡在保湿精华中的面膜，保湿精华比化妆水更珍贵，单价通常更高。在紧急情况下使用更实用。
提示2:保湿精华素解决皮肤“肌肉干渴”
保湿精华素的分子体积小于乳液的分子体积，乳液能渗透角质层，滋润干燥细胞。先涂抹精华，再涂抹乳液，乳液会像帽子一样，将精华紧紧覆盖在皮肤表面，延长水分蒸发的时间。
提示3:婴儿护理产品让你保持湿润。
膝盖、关节和嘴角经常干燥脱皮，这让你穿短裙时感觉不吸引人。因此，洗澡后，婴儿油可以涂抹在干燥部位，以改善脱皮现象。然而，专家警告说，如果你患有毛囊角化病(即皮肤上出现突起的斑点)，婴儿油不适合你。
小贴士4:把洗澡时产生的蒸汽涂在脸上以节省时间。
保湿面膜最好在蒸汽帮助下应用于浴室，面膜中的成分可以更容易更快地被吸收。然而，如果你使用深层清洁面膜，不要在湿度大的地方使用，因为它依靠面膜干燥后的拉力来吸收毛孔中的污垢。如果湿气太重，面膜在那天就不会干燥。
办公室水化技巧
多喝水。水是皮肤美丽的源泉。此外，别忘了多吃水果！
辛辣食物会导致大量水分流失，所以少吃点。
◎多吃富含胶原蛋白的食物可以保持皮肤弹性和湿润。
◎每周使用2-3次保湿面膜，帮助干燥脱水的皮肤。
◎不要用过热的水洗脸。洗脸后一定要用爽肤水补充水分。
◎喷雾型矿泉水或润滑剂可以在你感觉皮肤干燥时发挥作用，并轻轻地喷在你的脸上。除了滋润你的皮肤，它还可以提神。
(实习编辑:贾瑶)
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