伏羲之爱｜这会滋润并小心地破坏皮肤。……

保湿可以说是每个人最关心的维护话题。每个月我们都会听到各种各样的保湿问题，所以我们特意整理了网络上流传最广的保湿食谱，在本期保湿话题上帮你一目了然的解决保湿问题！

网络谣言1:透明质酸是最好的保湿成分。

科斯莫说:透明质酸确实具有超强的吸收能力和保湿效果，因此它已经成为许多品牌保湿产品的主要成分。然而，在干燥寒冷的冬天，外部环境的湿度将低于皮肤表面的湿度。因此，切勿单独使用高浓度透明质酸。它只会使皮肤越来越干燥，甚至脸部会变得干燥，直到皮肤粗糙、剥落和发炎。如果你使用高性能乳液或含有透明质酸的香精，你必须使用相对较厚的保湿产品来帮助锁水。

互联网谣言2:液体产品可以替代保湿精华。

科斯莫说:首先，必须纠正一个错误。许多人认为他们购买了100%的原液，但其真正浓度不可能是100%。就像市场上100%的新鲜果汁一样，它也必须是用水稀释的浓缩果汁。市场上大多数100%透明质酸储备溶液是通过将1g透明质酸粉末溶解在99g水中以制备1%透明质酸储备溶液来销售的。

如果浓度较高，它不仅会很稠，不能完全溶解，而且使用起来也不方便。因此，原液产品的功能不同于保湿精华。原液只能有单一的维护效果(如透明质酸水合作用)。除了补水的概念外，保湿精华还注重帮助肌肤储存水分，改善循环，维护效果多样。

网络谣言3:每天喝八杯水可以保证皮肤的需水量。

科斯莫说:多喝水是一个好的生活习惯，充足的水可以保证身体的正常新陈代谢和排毒。然而，不可能喝足够的水来补充表皮，因为水和营养物需要通过血液输送到皮肤，而皮肤微血管只到达真皮层，表皮没有微血管，所以水足以供应真皮层的含水量，表皮的补充、保水和蓄水需要保湿和营养产品来补充。

(实习编辑:贾瑶)

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