伏羲之爱｜你用什么护肤品来观察你的皮肤老化……

你的护肤品几年来都是一样的吗？事实上，在28岁到35岁之间，你的皮肤年龄正处于十字路口，而你生命中皮肤护理的关键时期正是在这7年里。成熟年龄的美丽始于化妆品和皮肤年龄的完美匹配。

25岁前的基本护肤设备:28岁时，你的皮肤可能会小于25岁。对于这样的人来说，清洁、保湿和防晒是最基本的设备。此外，可能需要控制机油。

皮肤年龄” =25岁减去:中等减去某些控油产品增加:保湿眼霜原因:25岁是大多数女性皮肤年龄的分水岭，很可能你会觉得皮肤老化很快，是今年的第一次。

眼睛周围的皮肤上经常出现斑点，那么你应该立即选择眼霜。25岁以后，皮肤的油脂分泌会减少，皮肤会变得越来越干燥，尤其是眼睛周围。因此，我们必须选择有效的保湿眼霜。推荐产品:LANCOME水分边缘舒缓眼霜450元/15ML推荐理由:凝胶状眼霜，但涂在眼睛上不像普通凝胶状产品那么粘，保湿时间可以持续4小时左右。说到单独保湿，这种眼霜有很好的效果。

皮肤年龄=28减:纯保湿护肤品增加:抗氧化护肤品的原因:在这个皮肤年龄，如果你仍然使用纯保湿产品，这是不够的。环境、阳光和压力等因素会导致自由基严重损害皮肤，加速皮肤老化。这时皮肤也容易出现斑点、细纹等现象，需要选择一些

具有抗氧化功能的护肤品，如含有维生素C、橄榄多酚和茶多酚的产品。推荐产品:biotherm Olive Youth Secondary Source精华素650元/30ML推荐理由:这款精华素含有橄榄多酚，能有效抗氧化，促进胶原蛋白增殖，抑制胶原蛋白糖化和胶原蛋白分解，保护胶原蛋白免受破坏，增加皮肤弹性，防止皮肤老化。

皮肤年龄=30减:不能减少。这是护肤的一个重要阶段。抗皱产品的原因:30岁以后，皱纹会突然迅速出现，皮肤衰老会更加明显。此时，有必要选择一些抗皱产品。其中，含有维生素A及其衍生物的护肤品疗效最高，改善效果最明显。但是，最好在晚上使用这些产品，白天注意防晒。推荐产品:益泉紧致亮肤霜358元/30毫升推荐理由:独特的大、小分子透明质酸配方能在抗皱的同时深层保湿，酒石酸能定向引导霜中的纯维生素a渗入真皮，促进细胞再生。然而，抗氧化绿茶成分的抗自由基作用是维生素E和维生素D的50倍

皮肤年龄=35岁减去:不要少，时间不等人！增加:紧致护肤品的原因:35岁后，除了皱纹的困扰，你还必须面对皮肤松弛。岁月使新陈代谢变慢，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维变形，面部皮肤松弛下垂，毛孔粗大，所以此时必须添加紧实皮肤的产品。推荐产品:SK-II弹性抗松弛精华乳880元/40G推荐原因:含有5肽和6肽。质地是晶莹剔透的凝胶，但相对较厚，气味微弱，是SK-II经典酵母风味。把它擦在皮肤上，很好地吸收它，皮肤就感觉被抬起来了。用完一瓶后，紧肤效果明显。

年轻10岁皮肤名称:纪丽华年龄:36岁职业:商店经理

对纪立华的采访源于一个笑话。朋友们说，有一个人见到纪丽华后偷偷问道，“她看起来有点像范冰冰。她26岁吗？”听完这些，我的朋友欣喜若狂，说这个家庭已经是一个5岁男孩的母亲了。年龄，在你的数字上加上10。其他人被吓了一跳。当我第一次见到纪丽华时，我很震惊。

那一刻，我决心揭开她的皮肤年轻10岁的秘密。年轻的时候，季丽华的皮肤一直令人羡慕，很少出油和长粉刺。但是28岁以后，问题出现了。每个月月经前几天，姬丽华的皮肤会“情绪化”，皮肤粗糙，难以化妆，还有像颗粒一样的小疙瘩。

原来，随着年龄的增长，皮肤容易干燥，导致油脂分泌不良，导致毛囊口堵塞，皮肤变得粗糙。这时，补水成了季立华的头等大事。彻底清洁肌肤后，她先用纸膜浸泡在冰爽肤水中冷敷，然后在上面敷上保湿面膜，并使用双重面膜来强化保湿效果。

供水到位，皮肤又变得细腻光滑。春天，季立华的皮肤会痒，会留下小红点。这是皮肤过敏的迹象。此时，她会将收敛剂改为野生洋甘菊花水，以备冷敷。洋甘菊有镇静作用，对提高皮肤敏感度非常有效。

30岁后，纪丽华开始使用具有抗皱和抗皱效果的精华素。她说抗皱是最害怕懒惰的，女性在30岁后需要长时间抗皱。这位33岁、皮肤紧绷的家庭作业也跟上了。姬丽华采用面部运动法，在涂抹护肤品时做一些基本的按摩练习。

注意，顺着肌肉的方向，从里到外，从里到下。虽然无情的岁月不可避免地在纪丽华的脸上留下了一些亮点，但她很少使用美白产品。她倡导预防为主，不允许斑点在充分防晒的情况下加深和增加。因为斑点的产生有许多先天因素，硬去除不可避免地会伤害皮肤。她说，皮肤健康是最重要的！

姬丽华护肤宝盒防晒:雅芳防晒霜7448晒后修护:雅芳红血丝修护精华液去除剂:波拉嫩肤洁面乳去除剂洁面乳:波拉保湿洁面乳7440保湿:雅芳滋养保湿面霜，雅芳保湿面膜美白:兰蔻美白晚霜7445

KOSE雪精爽肤水7430、KOSE雪精乳液7432、波拉美白柔肤水7434、波拉美白柔肤水7436眼霜:雅芳活肤眼霜按摩:依兰玫瑰精油+PLOA按摩霜排毒:美谛高丝纯肌精华7437

“保持新鲜”的秘密:

1.这两个季节不同。我的护肤品会根据季节变化。它们主要分为两个季节。春天和夏天，重点是保湿和美白。秋冬季节，应加强保湿和营养。我认为保湿非常重要，一年四季都应该注意。

2.水+牛奶是提神、营养和补充。这是我根据自己的皮肤状况总结出来的。有了清爽的爽肤水，面奶会保湿，反之亦然。

3.涂抹面膜不超过10分钟，并间歇喷水。我通常敷面膜不超过10分钟。同时，不断喷水以保持面膜的润湿性。

4.清洁和起泡是必不可少的。我喜欢用洗面奶时泡沫不丰富。清洁也有按摩功能，泡沫是很好的媒介。我还有一个制作泡泡的好方法，那就是切掉一部分网浴球作为工具，这比手工制作泡泡更容易也更快。

用牙刷轻轻地刷你的嘴唇。我一年到头都不用润唇膏，但是我可以保持我的红唇和明亮的牙齿。秘诀在于:每天早晚刷牙后，用牙刷轻轻刷几下嘴唇可以帮助去除嘴唇上的死皮。

计划生育的新提示:单面精油+1分钟按摩实际上我不使用很多护肤品，我每天花在护肤上的时间不超过1小时。有些人想知道为什么我的皮肤这么好。

我认为，除了遗传因素和护理产品的使用，按摩也很重要。当我每天洗澡时，我会取适量的按摩霜，滴3滴玫瑰精油，混合，然后和一分钟的按摩练习一起使用。这不仅可以改善皮肤健康，而且有助于缓解一天的疲劳。此外，我的皮肤干燥，有点敏感。有时我拿出一周的奶油，放入一个干净的盒子里。我加了几滴橙花精油混合使用，效果也很好。

一分钟按摩步骤:

1.将按摩霜涂抹在整个面部，用手掌抬起前额(8次)

2.从内到外抬起脸颊(每次两次)

3、下颌凹陷中排螺旋(8次)

4.用手指抬起嘴角(4次)

5.沿着鼻翼凹部来回按摩手指(4次)

6.在鼻子和鼻梁两侧来回按摩腹部(每次两次)

7、从内向外轻轻伸展眼睑和眼睛(每只2次)，最后轻轻按压太阳穴

8、用手掌，按脸颊-额头-脸颊的顺序，从里到外盖住(每次一次)，最后轻轻按压太阳穴

(实习编辑:贾瑶)

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