伏羲之爱｜挑战皮肤干燥和拒绝水位下降……

◆谁让皮肤这么干燥？

我不知道我们的皮肤何时变得越来越脆弱。有些人可能天生皮肤干燥，但是除了遗传，还有很多“干燥因素”侵蚀着女性的脸。气候是一个不可忽视的原因。天气越冷，空气体携带的水分越少。冬天，干燥寒冷空的空气进入房间，就像一块超级海绵，吸走皮肤上的水分。

尤其是当温度急剧变化时，水更难留在皮肤里。阳光照射也是皮肤干燥的一个重要原因，所以在冬天，防晒和水合作用同等重要。此外，空空气污染，空监管甚至过多的水分都会导致皮肤失去水分——你不相信吗？想想洗脸后的紧绷感，这是因为当湿度过高时表皮外的水分会被迅速带走。难怪美容专家总是唠叨:洁面后，将水分压在干燥的脸上，涂抹护肤品。

◆深层水合——精华

保湿精华素通常由浓缩保湿成分制成，是深层水化的关键。吸湿性、调节皮肤酸碱度和维持角质细胞正常运作的天然保湿因子也是保湿精华素中常见的成分。但是，应该注意的是，精华素不会在皮肤表面留下保护膜，而只能起到深层补水的作用。因此，必须使用水产品来增强保湿效果。

◆爽肤水——摄入更多，吸收更多？

日本护肤的理念是:首先让皮肤“喝”满水，然后锁住水分保持水分。在日本，女性甚至在不同的皮肤区域使用不同的乳液。

与欧美化妆水不同，使用一次只需使用棉纸，建议最多用手指轻弹。日本品牌强调“拍”。因为亚洲人的皮肤细腻，毛孔小，所以他们必须多拍打才能有效渗透和吸收爽肤水。一种更“快速”的补水方法是使用纸面膜或棉纸像面膜一样“浇水”。

此外，在秋天和冬天，你应该使用润肤霜。含酒精的爽肤水挥发时会带走一些水分，不利于改善秋冬肌肤缺水状况。

挑战干燥湿润的皮肤，热爱美丽

季节性变化，空气流加速，导致皮肤水分迅速消散，皮肤水分供应相对减少，皮肤自然变干。当皮肤失去水分时，会出现以下现象:表皮细胞就像过度干燥的纸，边缘卷起并剥落。皮肤发痒，失去保护能力，容易被细菌和有害物质感染。失去水分的皮肤，不仅无弹性，而且容易起皱，表面角质层在缺水的情况下，会变得干燥和脆弱；有时皮肤就像一块失去水分的海绵。它又干又粗糙。角质细胞和色素被紧紧地挤压在一起，使皮肤看起来干燥而黑。保湿方案1超越界限滋润肌肤

将保湿乳液倒在面膜纸上(KOSE和CHANEL都有这样的产品)，涂抹在脸上20分钟，让干燥的角质细胞逐渐湿润，让后续的保养成分更好地被皮肤吸收。这种方法适用于皮肤特别干燥的情况。虽然有点浪费，但效果不会让你失望。

保湿方案2营养升级

美容乳液的设计原理不同于传统调色剂。虽然有些也有传统碳粉的功效，但并不是全部。化妆水应被视为维护过程中的一个新方向。它不再仅仅是调理或软化皮肤，而是介于调理和修复之间，具有更好的护肤效果。也可以说是后续维护组件的主要维修组件，从而使维护效果更加明显。

美容液也可以称为清爽精华，具有多种保养效果。对于季节性补水，最好多加一瓶保湿美容液，这样不仅可以再次为肌肤补水，还可以调节皮肤的酸碱度和柔软角质。

美容乳液的使用程序不固定。一般来说，你应该在使用前阅读说明书。有三种推荐程序:

强化特效:面部清洁→化妆液→爽肤水

目的:通过按摩等方法，皮肤可以快速吸收美容液中的成分，为后续保养奠定基础。美白祛斑美容液适用于这种用途。

中等营养:爽肤水→美容乳液→乳液

目的:此时的化妆液相当于精华素，含有修复或高营养成分的化妆液应该这样使用。

重症监护:爽肤水→美容乳液→精华

目的:美白调理化妆水、化妆水和精华素共同达到高效营养的目的。然而，这种方法不适合日常使用。

提示:

1.仔细阅读说明书并找出具体程序是非常重要的。

2.皮肤湿润时应使用美容液，效果最好。

3.在脸上轻拍美容乳液，轻轻按摩以加快吸收速度。

保湿方案3不同皮肤类型锁水建议

1.对缺水的敏感性:洗脸后皮肤会感觉干燥，经常会感到发红和刺痛。在空有口臭的地方，脸颊或眼睛周围很容易发痒。

锁水建议:追根溯源后，大多数皮肤敏感问题都是由于皮肤表面极度缺水造成的，导致皮肤缝隙和角质松弛，从而降低了抵御外界刺激的功能。您可以尝试敏感皮肤的处方药品牌，您必须先试用，严重时请咨询医生。

2.环境缺水:长假过后，家里什么都不会发生。一旦你回到办公室，你的皮肤就会紧绷。

锁水建议:表面的细小线条由空调节室内强大的空调设备“滋养”。这是许多职业女性不可避免的经历。只要你在温暖的冬天和凉爽的夏天工作，缺水的原因几乎和年龄增长、空气污染和阳光一样不可逆转。然后，每天使用精华素后的润肤霜，随身携带喷雾产品——最好不要压干！

3.油性缺水:油性脸，毛孔粗大，痤疮时有发作。触摸时皮肤感觉粗糙。仔细看，有许多细线。

锁水建议:油有时会被释放，因为缺水时皮肤会发出自我保护的信号，导致毛孔扩张，释放更多的油来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过多。对于这样的皮肤，不缺乏清洁、控油和补水。

◆锁住水分滋润问答:

问:一旦皮肤缺水，最有效的急救措施是什么？

许多人在秋天和冬天会遇到缺水，导致细纹和脱皮。为了解决这种“悲惨的情况”，使用保湿面膜是一种快速有效的方法。我们知道面膜有加强皮肤护理的作用。它可以加强你的日常护理，并提供滋润空。如果你的皮肤极度干燥脱皮，那么坚持每天使用保湿面膜可以迅速镇静皮肤，补充水分，改善干燥状况。

问:最有效的补水应该是完全不含油的产品吗？

答:任何皮肤都需要适量的油脂来锁住水分，同时补充水分，特别是对于缺水缺油的极度干燥的皮肤。只有先补油后补水，才能达到良好的保湿效果。因此，判断补水是否有效取决于是否找到缺水的真正原因，从而有针对性地补水锁水。

问:晚上是补充水分的最佳时间吗？

答:从晚上12点到凌晨2点，皮肤新陈代谢达到高峰，所以护肤的最佳时间通常是晚上。然而，补充水分的关键时间是早上起床后。睡觉时，皮肤会蒸发大约200毫升的水。此时空腹部饮水是对身体最及时的补充。

问:当你睡眠不足时，你能使用紧急保湿面膜来快速恢复你的皮肤至饱满状态吗？

睡眠不足是皮肤脱水的重要原因之一。面膜可以立刻让皮肤发光，但是熬夜是不可能完全弥补水分流失的。睡前用精油按摩可以放松心情，改善睡眠质量，帮助皮肤细胞更好地吸收水分和营养，完成从真皮层到表皮层的水分运输和储存，为第二天的食用做准备。

■补水后记

◎FACE

身体的70%是由水组成的，最外层角质层的含水量通常只有15%。人体每天从皮肤表面流失0.5升水，在干燥多风的环境中可能会达到0.8-1升。因此，洗脸后，涂抹保湿面霜，多喝水，补充流失的水分。

◎BODY

1.含水量:与身体细胞70%的平均含水量相比，最外层角质层的含水量通常低于15%，这导致紧张、瘙痒、脱皮、细纹等现象。因此，及时有效地去除老化角质和补充水分是保湿的关键。试试H2O水芝澳海洋矿物磨砂霜和曼苏里敦水面膜。

2.湿度:只有当皮脂膜充满水时，皮肤才会看起来湿润有光泽，而暗淡干燥的肤色表明皮肤的皮脂膜急需补充水分。保湿日霜是增加湿度和调节酸碱度的理想选择。露得清清爽日霜和EliZAbeth Arden保湿日霜SPF15都是舒适自然保湿的产品。

3.营养价值:细胞间脂质充水是健康皮肤的象征。健康的皮肤不仅需要补充水分，还需要补充营养，以确保皮肤生长和新陈代谢所需的各种营养元素。专为上班族设计的荣耀产品最近备受关注，如兰芝护肤、薇姿亮肤霜和香奈儿荣耀活露。

(实习编辑:贾瑶)

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