伏羲之爱｜女人总是保持魅力，坚持九个部分……

如果一个女人的魅力要保持很长时间，你需要保护你身体最重要的九个部分。只有把这些部分留在家里，你才能延缓衰老，保持良好的心态，永远保持健康和美丽，并拥有令人羡慕的魅力指数。请记住，维护女性魅力之战的九个主要部分应该严格遵守。

1.眼睛

青春期、经期、怀孕、更年期……
”视力危机几乎贯穿了一个女人的一生。青春期，近视会随着身体发育而加深。月经容易引起视觉疲劳、视力模糊等现象；怀孕期间缺乏营养会导致夜盲症、多发性神经炎、视乳头炎等。更年期与老花眼密不可分。

2.鼻子

据统计，鼻腔每天总共吸入和呼出15，000升空空气。这样，鼻粘膜和鼻毛会自然沉积大量细菌，并可能导致感冒和哮喘等细菌侵入人体。由于月经期间血液成分的变化，女性免疫力相对较差，呼吸道感染的可能性更大。在此期间，远离污染严重的地方或过冷或过热的环境。

3.皮肤

添加化学物质的化妆品通常会使皮肤脆弱。太阳是皮肤面临的困难。紫外线是引发皮肤癌的主要因素，肤色与皮肤癌密切相关。蓝眼睛红头发的人比黑皮肤的人更容易患皮肤癌。

4.头发

如果你不妥善护理你美丽的黑发，这可能是你身体其他疾病的原因。如果一个女人一年染头发超过12次，她患淋巴瘤的概率比一个从不染头发的女人高26%。一年染发不要超过两次。头皮受伤、患有慢性病、即将怀孕或怀孕的妇女不应染发。

5.乳房

乳房是女性最脆弱的部分——在性生活中，男性的暴力行为可能会影响乳房血液循环，人工流产也可能增加乳腺癌的风险，甚至过多的蕾丝和尼龙胸罩可能会导致哺乳障碍。从穿第一件胸罩开始，选择棉质。

6.心

体重的起伏给女性的心脏带来了更大的威胁。如果一个女人在一年内体重减少或增加超过10公斤，她的心脏将明显受损。但是逐渐减肥对健康有益。

7.膀胱和肾脏

膀胱和肾脏。膀胱也是女性常见的地方，20%的女性一生都患有暂时性膀胱炎。饮用水是预防膀胱炎的关键。应该保证每天喝6-8杯水，每两三个小时排尿一次。穿棉内裤，否则空气流会受阻，细菌会滋生。

8.手臂和手腕

由于频繁的键盘敲击和短信，这两个部分更容易患骨质疏松症。虽然骨质疏松症不一定与性别有关，但在老年人中，女性骨质疏松症占60%-70%，尤其是绝经后5-10年，年骨丢失率为2%-4%。

9.生殖系统

全世界每年约有250，000名妇女死于宫颈癌，她们的年龄主要是25-45岁！因此，专家提醒妇女必须在25岁以后定期接受生殖系统的身体检查。在日常生活中，如果你在内衣上发现异常分泌物，如白带增多或异味、局部瘙痒、疼痛等。，你应该及时作出诊断和治疗。同时，妇女应该提前做好计划生育，避免多次人工流产。

(实习编辑:贾瑶)

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