伏羲之爱｜夏季护肤要点……

夏天，皮肤面临各种问题，如油脂分泌旺盛、毛孔扩大、缺水以及紫外线容易晒伤。此时，护肤不应该只注重美白和防晒。看看边肖收集的夏季肌肤基本护理要点，给你的肌肤全面护理。

1.保湿和保湿

不管你有什么类型的皮肤，在夏天，不要忘记先保湿，然后再保湿。因为夏天天气很热，很容易制作皮肤油脂，面部水分的蒸发率是其他季节的1-2倍。不要只控制油，你必须首先帮助皮肤补充水分。只有当水被补充时，它才能帮助减缓石油生产，同时帮助控制石油。

2.清洁

第一步必须是洗脸。不管是什么样的皮肤，夏天都会比其他三个季节产生更多的油，所以最好选择弱酸性洁面产品。洗脸后，一定要用爽肤水保湿。

3.遮光剂

夏季强烈的紫外线可以缓慢氧化皮肤表皮细胞，刺激表皮细胞，使其脱水并发炎。紫外线的刺激会导致油性皮肤的皮脂腺和汗腺分泌失衡，导致缺水、出油和脱皮，尤其是油性皮肤的多发性骨髓瘤，失衡问题会变得更加严重。因此，夏季的防晒工作不可挽救。边肖建议中干性皮肤的MM可以使用以补水为主的防晒霜，防晒霜可以用于敏感皮肤。如果多发性骨髓瘤是油性和敏感性的，有必要使用抗敏感防晒乳液或防晒喷雾。

4.白粉

不是所有的皮肤都适合美白产品。就像敏感的皮肤一样，选择美白产品时必须小心，因为有些美白产品会引起过敏和其他症状。选择美白产品时，一定要根据你的皮肤性质添加保湿喷雾或保湿精华素，例如，对于中干性皮肤，对于油性皮肤，选择非油性美白产品。

5、酸性食物不宜多吃

吃太多酸性食物会导致身体产生更多的自由基，同时加速身体的氧化速度，导致肤色不均、斑点、痤疮等皮肤问题。因此，最好不要吃更多酸性食物。这里所指的酸性食物不是酸味食物，如酸奶和醋，它们是酸味的碱性食物，但对身体有益。这些可以被更多地吸收，对身体和皮肤都有好处。

6、浴室中的冷护理

夏天就要到了，利用你每天洗澡的时间对你的皮肤进行冷敷。每天洗完热水澡后给你的身体一杯“冷饮”。用冷水刺激手脚的末端，坚持一个夏天，不仅可以收缩毛孔，促进血液循环，还可以改善怕冷的MM的体质。冬天变得不那么冷了，皮肤更健康了，红润的肤色会慢慢爬上你的脸颊。

(实习编辑:贾瑶)

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