伏羲之爱｜哪种水果不应该多吃……

多吃水果原本对身心健康非常有益，特别是在夏天，不是年轻女孩喜欢吃各种水果，这可以缓解夏天的炎热，帮助消化，甚至减肥。虽然市场上还没有水果，但边肖首先提醒你，有些水果不能多吃，否则你很容易生病。以下7种水果在夏天必须少吃。

在水果中，柿子是最甜的，被人们称为“最甜的水果”，而柿子做成的柿饼更甜。柿子不仅好吃，而且有营养。

然而，柿子也有它们的缺点。吃得太多也是有害的。柿子含有一定量的单宁(单宁酸)，柿子皮较高。涩口和舌麻是单宁收敛的原因。

单宁有很强的收敛作用。很容易在胃中与胃酸结合，从而凝固成块状。单宁酸和蛋白质很容易结合产生沉淀。因此，如果你吃了很长时间，而且吃得更多，尤其是空肚子不会脱皮。

(实习编辑:贾瑶)

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