伏羲之爱｜温泉浸泡可以缓解中老年人常见的关节炎。……

导语

有治疗关节炎的方法吗？尤其是对中老年人来说，关节炎是一种常见病。多泡温泉有助于缓解关节炎。

温泉浸泡可以缓解中老年人常见的关节炎。

关节炎是中老年人常见且多发的疾病，严重影响中老年人的生活和健康。那么，如何治疗关节炎呢？

泡在温泉里可以缓解关节炎。

1.温泉浴不仅能放松肌肉和关节，消除疲劳；它还能扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。

2.温泉水中的钠离子在人体表面形成的涂膜具有保温效果，且温止痛效果可以持续很长时间。温泉中的碳酸钙对提高体质和恢复体力有重要作用。温泉富含钙、钾、氡等成分，对缓解痛风性关节炎和骨关节炎有一定作用。

3.在浮力的作用下，人的重量负荷大大减轻，可以减轻关节的压力。此外，温泉周围美丽的环境和清新的空空气使人体放松和快乐，还能传递一些患者的疼痛感受，因此泡在温泉中可以缓解疼痛，保持肌肉力量和关节功能，预防或延缓关节畸形的发生。

关节炎的中药方剂

1.使用6-9g川芎粉、适量山西老陈醋和少量药用凡士林。将药粉与山西老陈醋混合成糊状，然后加入少量药用凡士林。立即将准备好的软膏涂在患者的增生部位，用一层塑料纸覆盖，然后粘贴纱布，并用宽胶带将纱布密封。敷料每2天更换一次，每次更换10次是一个疗程。

2.取白芍30g、木瓜12g、甘草12g、鸡血藤15g、威灵仙15g。加水煎煮，每日1剂。颈椎增生加葛根12克；胸椎增生加狗脊12g腰椎增生加杜仲、牛膝各12g(也适用于膝关节以下关节疾病)。白芍在本配方中重复使用，如果效果不明显，可以逐渐增加到60g。腹泻时，可加入炒白术15克、茯苓12克，加水煎煮服用，每日一剂。

3.将4条蛇(银环蛇)、72克威灵仙、36克当归、土鳖虫、血竭、透骨草、防风研成细粉，过筛。每天服用两次，每次3克，用开水冲服。

4.取几条活蚯蚓，加入适量白糖使其变成粘液，涂在患处，用干净的白纸覆盖，用白布包裹，用温水袋加热至适当温度，反复加热直至粘液变干。一天两次。该方对骨质增生有较好的疗效。

5.用250克鸡脚和15克桑枝清洗煮汤(建议一次性用水)。大约1个小时，吃鸡爪和喝汤。吃了几次后，脚后跟不疼，也就是说，你可以在地上行走。

6.取50克红花(在中国药店出售)，浸泡在500毫升米醋中。一周后，涂在患处，软化、消除并治愈。如果是严重的，最好做几次并使用它。

7.用几条活蚯蚓，加入适量白糖使它们变成粘液，涂在患处，用干净的白纸覆盖，用白布包裹，用温水袋加热到适当的温度，反复加热直到粘液变干。一天两次。该方对骨质增生有较好的疗效。

8.枸杞6克、龙葵6克、鳖甲6克、当归6克、人参6克、松子6克、龙骨6克、牛膝6克、羌活6克、蚕沙6克、独活6克、防风6克。研磨成粗泡沫，浸泡在500毫升白酒中，两周后取出，撇去残渣。每次服用30毫升，一天三次。

9.分别取60克菖蒲和500克茴香，放入锅中，用中火加热，用消毒纱布包裹。然后对受影响的部位进行热敷。每天一次，具有散寒、缓解筋骨疼痛的功效。

10.取一个干净的猪肚，将鲜山药、砂仁和薏米倒入猪肚中，加水，然后用绳子绑好猪肚，加水煎煮。最后，撇去渣滓，喝汤。

11.将泥煤烘干，磨成粉末，与水和木炭混合，涂在疼痛的部位。效果也很好。

(责任编辑:苏交荣)

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