伏羲之爱｜微妙改变美的8个步骤……

美容其实并不难，没有必要按照专家的标准来看配方进行保养，只要你把握要点，几个变化就能让你天生美丽。以下是8个简单美容琐事的总结。只要你做到了，改变美丽的微妙效果是不小的！

改变美丽的第一件事是正确洗脸。调查显示，超过70%的女性没有为自己选择合适的清洁产品，不同程度的洗涤方法也存在误解。及时调整洗脸的方式，否则错误的护理会一天天地伤害你的皮肤，你使用的任何护肤品都不起作用。

第二件事是你必须学会睡觉。你可能会嘲笑它——你还在学习睡觉吗？然而，忽视深夜保养会很容易让你的皮肤年龄=实际年龄x1.2，这也是美容行业从未将“分时保养和深夜美容”的概念推回的原因。有效的睡眠让你每天比别人多保持整整8个小时！

第三点是笑声可以自动调节内分泌。每天放置“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤会变得干燥干燥，皱纹会出现，同时会加深脸上的“愁纹”。微笑，年轻10岁。情绪稳定对内分泌平衡非常重要。一个温柔宽容的女人是美丽的。这不仅仅是一种心理印象。

第四件事是饭后不喝茶。铁是使你的脸变白变红的重要元素。作为补充，饭后喝酒也是有学问的。维生素C能促进铁的吸收。橘子汁和葡萄柚汁等柑橘是最好的，而容易氧化的咖啡或茶会使营养摄入流失。因此，如果你饭后不喝茶，你的脸会变得红润动人！

第五件事是做好防晒工作。一件东西值一万英镑。只用一个数据来解释防晒的必要性。欧洲和美国的最新调查数据显示，坚持每天佩戴防晒产品的女性在50岁时看起来比实际年龄年轻13岁。也就是说，他们看起来只有37岁。知道问题的严重性！尽快加入防晒部队。

第六件事是避免化妆品伤害女孩的脸。女孩渴望热爱美丽。他们通常把自己的脸作为护肤品和化妆品的“实验场”。因此，粉刺、红血丝和黄肤色都是由此而生的。只有合理选择化妆品才不会成为自己的陷阱。

第七件事是控制油，让你的脸更干净。油性脸看起来很脏，不管你的肤色是什么，它看起来都像一张不修边幅的脸。事实上，神秘的“油脂腺”就像一根水管。每个人都应该进行有效的管道维护，就像水龙头一样，让自己家里的水保持流动。

第八件事是尝试护肤品的跨品牌组合。许多人对护肤品的搭配有误解。他们认为从洗脸到晚霜只能使用一个品牌。事实上，混合护肤品基本不会对皮肤造成不良影响，但有利于补充皮肤所需的营养。因为各种护肤品品牌都有自己的长处和独特的营养配方，不同品牌的护肤品混合在一起可以在营养上相互补充。

(实习编辑:刘付雪严)

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