伏羲之爱｜五胎教育与优生同步……

说到产前教育，孕妇并不陌生。你看，准妈妈萧静每天下午都把录音机放在腹部，而红铃的丈夫每天晚上都躺在红铃的腹部耐心地数数婴儿…然而，你真的就位了吗？有些细节需要注意。

音乐产前教育

从怀孕第16周开始，可以有计划地用声波刺激胎儿的听觉器官。每天1-2次，每次15-20分钟，当胎儿醒来并有胎动时。

一般来说，晚上睡觉前播放更合适，可以直接通过录音机播放。录音机应离孕妇约1米，声音强度应为65-70分贝。您也可以使用产前麦克风，并将其直接放在孕妇腹壁中胎儿头部的相应部位。音量可以根据成人通过手掌听到的麦克风中的声音强度来调节，也就是说，胎儿可以在子宫中听到的声音强度。腹壁厚的孕妇体积稍大。对于腹壁薄的孕妇来说，体积应该更小。

胎教音乐的节奏要轻柔流畅，不带歌词，音乐的基调要柔和甜美。然而，应注意不要将记录仪直接放在孕妇的腹壁上，让胎儿听。胎儿在听音乐的同时，孕妇还应该通过耳机听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或者选择自己喜欢的各种音乐，将场景与音乐表演的内容联系起来，努力达到轻松愉快的心情，从而调整心态，增强产前教育的效果。

对话产前教育

怀孕20周时，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲温柔的声音不仅能传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定的影响。因此，孕妇应该特别注意她们的语气、语调和话语，以便给胎儿一个好的刺激标记。

对话产前教育需要父母双方的参与，因为男低音相对容易被引入子宫，而且随着时间的推移，它也是一种良性的声波刺激。父母可以给胎儿取一个中性的出生名，如“萍萍”和“乐乐”，并经常叫它，让胎儿牢牢记住。这样，当婴儿出生后再次哭泣时，它会感到来到子宫外的新环境并不奇怪，而且它会很快感到安全和安静。同时，父母应该把胎儿当成一个明智的孩子，经常和他说话，和他聊天或者唱歌给他听。

这样，不仅可以增加夫妻间的感情，而且父母的爱也可以传递给胎儿，这对胎儿的情感发展大有裨益。对话的内容不应该太复杂。为了使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆，最好重复一两句话一段时间。

触摸产前教育

被爱抚是婴儿的天性。母亲用传递感情的手轻轻抚摸胎儿后，也会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的热情，形成良好的触觉刺激。通过反射体蠕动，促进大脑功能的协调发展。孕妇每晚睡前应排出空膀胱，躺在床上，放松腹部，用双手从上到下、从右到左轻轻抚摸胎儿，就像产后触摸婴儿一样，每次持续5-10分钟。然而，应该注意温柔的手部动作，避免粗鲁。

触摸、按压、击打胎教

怀孕24周后，胎儿的头、背和四肢可以明显地在孕妇的腹部触摸到。从这一点开始，孕妇每天晚上都可以躺在床上，放松腹部，轻轻抚摸和拍打，从而使胎儿能够“在子宫中行走”并做“在子宫中体操”。这种反复锻炼可以使胎儿建立有效的条件反射，增强肢体肌肉的力量。运动后，胎儿出生时四肢肌肉发达，动作如抬起头、翻身、坐着、爬山和提前行走。然而，应该记住，一旦胎儿感到踢腿不舒服，它应该立即停止刺激，并轻轻地触摸它，以避免事故。

照明产前教育

胎儿的视觉功能发育缓慢。只有怀孕27周后，胎儿大脑才能感知外部视觉刺激；怀孕30周之前，胎儿不能凝视光源，直到怀孕36周，此时胎儿对光刺激有反应。因此，从怀孕第24周开始，每天当胎儿醒来时，以手电筒(昏暗的灯)作为光源，每次照亮孕妇腹壁胎头的方向约5分钟，在结束前可以连续关闭和打开几次手电筒，以利于胎儿的健康视觉发育。然而，不应使用强光，曝光时间也不应太长。

通过以上五种方法，对胎儿进行全面的教育和训练，形成父母与胎儿之间的相互交流信息，这对婴儿出生后的智力发展非常有益。怀孕期间的各种产前培训应详细记录。例如，胎儿运动的变化是增加还是减少，是大是小，是肢体运动还是躯干运动，等等。经过一段时间的训练，我们可以总结出胎儿是否已经对某种刺激建立了特定的反应或规则。医生了解胎儿的发育也很有帮助。

(实习编辑:贾瑶)

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