伏羲之爱｜酸奶美白自制保湿面膜……

酸奶对许多人来说是一种美味的饮料，但恐怕大多数人不知道酸奶面膜。酸奶含有大量乳酸，温和、安全、可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸来发挥剥离面膜的效果。日常使用会使皮肤柔软细腻。练习也很简单，只需举手之劳。

材料:一杯牛奶，适量面粉，一个小碗。

练习:

1.将牛奶放在温暖的地方几天，以大量发酵乳酸。

2.将适量的发酵牛奶和面粉放入一个小碗中，充分混合，形成浓稠的面糊。(不要把它做得太薄，否则你就不能把面膜涂得太厚。)用于发酵的牛奶不能低脂肪，但必须是普通的全脂牛奶。如果能得到新鲜的原料奶，那就太理想了。

3、必要时，加水调节浓度。

材料准备就绪后，以下是一整套面部涂抹流程:

1.涂抹发酵牛奶并按摩一分钟。

2.用热毛巾把你的脸擦干净。

3.在脸上涂上厚厚的牛奶面膜，等待20-30分钟，然后用温水清洗。

4.搅拌绿茶水或其他弱酸性化妆水，让其干燥。

5.用发酵牛奶作为面霜擦脸。(如果你不能忍受它的特殊气味，你也可以用鲜奶或混合面霜代替它。

6.牛奶面膜也可以用来洗脸。使用前和使用后没有必要故意清洁面部。使用四至五次后，皮肤会感觉焕然一新。

(实习编辑:刘付雪严)

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