伏羲之爱｜引起腰肌劳损的原因有三种中医方法……

导语

腰肌劳损并不是突然发生的，而是一个逐渐积累的过程，当在某一点触发时，就会出现症状。那么，是什么导致腰肌劳损呢？

引起腰肌劳损的原因有三种中医方法

长期反复腰劳过度、慢性劳损、过度劳损等情况都会造成腰肌劳损，使患者的腰痛难以忍受。那么，中医有什么方法来预防和治疗腰肌劳损呢？

腰肌劳损的中医分析

中医认为腰肌劳损是由寒湿、湿热、气滞血瘀、肾虚、体虚或跌打损伤引起的。&ldquo。长期劳动。还有。长期伤害不会痊愈。是紧张的主要原因。苏文。根据《玄冥五禽戏》的说法，长期的视觉会伤血，长期的躺会伤气，长期的坐着会伤肉，长期的站立会伤骨，长期的行走会伤肌腱，也就是说五个人也会受伤。叶桂在清代说过:长期劳动伤害不再意味着损失。根据发病情况，其病因和病理可分为以下几点:

1、腰部肌肉急性损伤后，未及时治疗或治疗不彻底。

2.由于腰部的多次扭伤、受伤组织的撕裂和出血以及对淤滞和肿胀的吸收不良，肌肉和骨骼会发生粘连。

3.单个姿势的长期弯曲工作和持续的承重使腰部组织长时间紧张并形成慢性劳损。

4.剧烈活动或劳动后，风寒使湿冷侵入人体，堵塞经络，阻碍气血循环。

5、腰骶部脊椎先天畸形和虚弱或退化等。，还会形成慢性劳损。

腰肌劳损的三种中医治疗方法

1.中医食疗

成分:杜仲、淫羊藿、威灵仙和牛膝。四块猪腰(猪腰或羊腰是可以接受的)。

做法:将猪腰打碎，洗去血筋膜，用冷水浸泡药物40分钟，然后煎煮30分钟，然后将猪腰或羊腰放入锅内炖30分钟(可放三片生姜入锅内炖)。给药方法:上述剂量为一剂。喝药引汤。每剂持续两天，早晚空腹部，可连续使用2-4周。

2、中药擦洗

分别取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤、乳香、没药、红花中的一部分，加水煎煮，其余直接用温药水擦洗。病人可以每天擦洗两次，每次大约一小时，直到病情好转。

3.中药外敷

分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶多味药，放入布袋中密封，加水煎煮，加温后直接敷于患处。患者可以每天使用一次，直到病情好转，或者直接使用腰肌止痛膏。

(责任编辑:苏交荣)

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