伏羲之爱｜女性经期胃部隐隐作痛可能是由于血液不足。……

导语

对于女性来说，如果月经期间小腹隐隐作痛，是怎么回事？有治疗方法吗？让我们看看。

女性经期胃部隐隐作痛可能是由于血液不足。

月经期间，女性经常感到胃部隐隐作痛，这是女性血虚的表现。此外，如果月经期间出现血虚，则会出现月经延迟、月经过少、月色较浅、无血块或面色苍白、头晕、心悸、易疲劳、四肢无力等。

如果出现血虚，滋阴补血应该是身体调理的主要内容。以下是常见食疗配方-& mdash；& mdash当归乌鸡汤。

当归乌鸡汤的制作方法

准备当归10克、党参40克、枸杞12片、乌骨鸡1只、料酒、生姜和盐。首先将乌骨鸡洗净，切成小块，烧开水，热烫，然后取出乌骨鸡，用清水洗净乌骨鸡上的浮沫。接下来，将乌骨鸡放入砂锅中，然后将枸杞、当归、党参、生姜和料酒放入砂锅中，用大火煮沸，将其分成小组，慢慢炖一小时，然后加盐品尝。你可以一周吃一次。

功效:适用于血虚引起的月经不调，对一些妇科疾病有很好的疗效。

介绍当归乌骨鸡汤的方法后，你们都知道当归乌骨鸡的具体功效吗？接下来，我会带你去理解。

当归的功效

当归是女性补血的良药之一。它能调经止痛，补血活血。它还具有润肠通便的功效。《本草纲目》记载当归甜、辣、温。归肝、心、脾经。当归主要用于治疗痛经、月经不调、闭经、畏寒、血虚、眩晕、心悸等女性疾病。

乌鸡的功效

说到黑鸡，我相信每个人都很清楚。乌骨鸡是我国的传统滋补品。这对女性来说是一种很好的补充身体的食物，特别是对那些需要营养和保健的人。乌骨鸡是一个很好的选择。它不仅适合女性，也适合男性、女性和儿童。

乌骨鸡是一种罕见的中药。无论是乌骨鸡还是乌骨鸡，都可以用作药物。乌骨鸡能补益肝肾，益气补血，具有补虚热的功效。筋疲力尽、糖尿病、因过度劳累导致的长期虚弱和慢性腹泻都可以通过乌骨鸡进行护理。

无论是炖汤还是做菜，乌骨鸡都有同样的滋补功效，不仅补血益气，还能滋阴养颜。另外，乌骨鸡的脂肪含量和热量不高，都很低，没有必要一直担心发胖。它非常适合女性食用。

在介绍了女性血虚的情况和乌骨鸡的营养方法后，如果你发现自己患有血虚，你最好快速食用和补充，以避免更大的影响。(www.99.com.cn)关于特别文章，如果重印，请注明出处。)

(责任编辑:苏交荣)

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