伏羲之爱|母乳喂养让婴儿更健康。……
即使是母乳喂养婴儿的母亲,许多人也只计算母乳喂养对婴儿的益处,而忽略了对母亲的益处。仔细看看下面的文章,你会知道母乳喂养不仅是婴儿的需要,而且对母亲也有很大的好处。
我们熟悉母乳喂养对婴儿的好处,但是有多少人能计算出母乳喂养对母亲的巨大好处呢?一些初为人母的母亲在经历母乳喂养最初的困难时,往往会感到疲惫不堪,仿佛怀抱中的小人几乎耗尽了乳汁和耐心。有些母亲甚至对母乳喂养感到厌倦,觉得母乳喂养似乎是一种无止境的努力。作为一名母亲,她不仅没有得到任何好处,而且还不得不忍受许多艰难困苦。她还听说她将来会引起身体形状的变化,如乳房下垂,这使她退缩。
事实上,母乳喂养是母亲和孩子之间的共同努力和相互礼物。西尔斯医生说,母亲给了婴儿牛奶、营养和爱。婴儿的吮吸反过来刺激母亲的乳头神经,将信息传递到脑垂体并促进催乳素的分泌。催乳素是刺激母性本能的荷尔蒙之一。这种神奇的物质在母亲体内的高速公路上游泳,告诉她该转向哪里,并刺激她作为母亲的感觉。
让我们仔细看看母乳喂养对母亲的好处:
母乳喂养有助于母亲子宫的恢复。让新生儿在分娩后几分钟内吮吸乳头会导致子宫收缩并减少出血。婴儿的吮吸作用刺激催产素的分泌,并促使子宫恢复到怀孕前的大小。哺乳母亲的子宫恢复比非哺乳母亲更快、更完整。
母乳喂养有助于母亲身体形态的恢复。怀孕期间母亲身体积累的脂肪是大自然为产后哺乳储存的“燃料”。母乳喂养会消耗母亲体内额外的卡路里,母乳喂养的母亲的新陈代谢会发生变化,从而达到不节食减肥的目的。正如母乳有助于婴儿拥有健康和正常的体形,婴儿也有助于母亲恢复体形。此外,母乳喂养不会改变乳房的形状;这些变化是由怀孕引起的。此外,即使你不哺乳,当你到了一定年龄,你的乳房仍然会下垂。
母乳喂养可以保护母亲免受某些疾病的侵害。各种研究表明,即使母乳喂养只持续几个月,母亲患乳腺癌的风险也远低于从未母乳喂养的妇女。与从未母乳喂养的女性相比,母乳喂养超过25个月的母亲患乳腺癌的可能性低三分之一。母乳喂养还可以预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松症。
母乳喂养是一种自然的计划生育。多年来的大量研究表明,至少在婴儿生命的前6个月,完全母乳喂养是一种自然避孕方法。一项对母乳喂养至少一年的美国母亲的调查发现,一些人大约在六个月开始月经,而另一些人仅在两年半后就恢复了月经。平均月经周期为14.6个月。月经周期的缩短与乳腺癌和卵巢癌等不治之症发病率的降低直接相关。
母乳喂养对婴儿来说是令人满意的,对母亲来说也是方便的。母乳喂养过的母亲都知道没有什么比母乳更方便的了。婴儿一哭,母亲就提起衣服喂它,而不用急着烧水、冲奶粉、温牛奶或等奶粉冷却下来。婴儿的心理特征之一是,一旦有需要,就必须立即满足。他们不成熟的身体既不理解也不适合等待。当你饿的时候立即吃甜母乳会帮助你的宝宝建立对生活更好的信任感。母乳喂养不仅可以省去制备奶粉的麻烦,还可以避免母亲因孩子哭泣而产生的内疚和焦虑。尤其是在晚上,母乳喂养可以让全家人睡得更香。特别是,不用担心开水的供应、奶瓶的消毒、喂食用具的清洁等,这是很方便的。在旅途中。
母乳喂养让母亲放松和快乐。任何观察过哺乳母亲的人都会发现哺乳母亲非常安静,婴儿在吃饭时会安静地睡着,就好像两人都在服用天然镇静剂一样。事实正是如此。母乳含有一种天然的促进睡眠的蛋白质,可以帮助婴儿安全入睡。婴儿的吮吸行为也会使母亲分泌有助于放松的荷尔蒙。许多忙碌的母亲反映,忙碌了一天后,护理可以让她们放松,疲劳的感觉会自然消失。
母乳喂养对母亲来说也是一件愉快的事情。母爱会随着乳汁传递到婴儿的嘴里,婴儿的脸会变得红润发亮,母亲的心也会感到无比的骄傲。母亲们更了解自己的身体,通过母乳喂养更深刻地享受自己的女性角色。
母乳喂养为家庭省钱。近年来,由于对母乳喂养认识不足,对奶粉的需求增加,导致奶粉价格上涨,比牛奶价格上涨6倍。此外,还包括奶瓶、消毒器具、早期添加补充食品、避孕药具等的额外费用,以及烧水和奶瓶消毒的电费和煤气费。如果所有这些钱都是通过母乳喂养节省下来的,那么在一年内给家里增加一台数码相机来拍摄婴儿的成长难道不是更划算吗?
最重要的一点是:母乳喂养有助于母亲成为好母亲。虽然母乳对婴儿来说是一种重要的食物,可以保护他们免受细菌的侵害,但是母乳喂养远不止是一种喂养方式。母乳喂养是母亲理解和满足婴儿需求的最自然、最有效的方式。一位经验丰富的母亲说,“喂养是一种自学工具,可以学会做一个好母亲。”
首先,哺乳母亲与非哺乳母亲在身体上是不同的。母乳喂养的母亲体内旺盛的荷尔蒙——催乳素和催产素——刺激她们产生更强烈的母爱。已故的美国行为教授牛顿对催产素进行了深入研究,称之为“母体荷尔蒙”。他发现催产素的分泌是一种条件反射。哺乳母亲不仅在婴儿直接吮吸乳头时分泌催产素,而且在接触熟悉的与哺乳有关的景象、声音和活动时也会自动分泌催产素。
第二,母乳喂养期间母亲和孩子之间的密切接触和沟通使母亲和孩子感到身心完整。当婴儿的需求得到满足时,母亲对爱抚和护理的需求也得到满足。母亲和孩子紧密相连,生活在一起。西尔斯博士说,哺乳母亲对婴儿的需求反应更直接,约束更少。婴儿饥饿和焦虑的信号会引起母亲身体的生理反应(哺乳)。她有一种立即抱起婴儿并给他喂奶的冲动。这种及时的反应给母亲和孩子都带来温暖的感觉。通过母乳喂养,母亲对婴儿的性格和需求有了更深入和更详细的了解,并更充分地掌握了成功抚养孩子的诀窍。
虽然母乳喂养对母亲来说似乎是一项巨大的努力和时间,但事实上,这些努力在母乳喂养时、在婴儿成长过程中,甚至在遥远的将来都会得到不可估量的回报。
(实习编辑:卢瑞琼)
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