伏羲之爱｜绿茶成为抗癌药物更好地抗肿瘤……
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绿茶成为抗癌药物更好地抗肿瘤
绿茶一直是抗癌食品的首选，英国《每日邮报》最近发表的一项新加坡研究给绿茶增添了一层光环& mdash& mdash绿茶中的有益物质可精制成抗肿瘤效果更好、副作用更小的抗癌药物。
绿茶在预防疾病和抗癌方面有许多优点。
据报道，新加坡生物工程与纳米技术研究所的研究发现，富含绿茶的茶多酚与抗癌药物赫赛汀(Herceptin)的组合可以成为直接触及肿瘤部位的稳定有效的复方药物。与不含茶多酚的赫赛汀相比，该药物在控制肿瘤生长方面效果更好，还可以延长药物在血液中的半衰期，使药物更持久。更值得一提的是，许多传统抗癌药物毒副作用大，而这种复方药物的副作用相对较小。
长期以来，饮用绿茶被证明有助于预防癌症。喜欢喝茶的日本人花了9年时间进行调查，发现每天喝4杯绿茶可以降低40%的癌症风险。许多欧美国家的研究已经证明绿茶可以降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等部位肿瘤的风险。复旦大学基因工程国家重点实验室和美国约翰·米德特；霍普金斯大学医学院的一项联合研究发现，绿茶对抗癌药物的毒副作用有明显的解毒作用。癌症患者在服用抗癌药物柔红霉素的同时饮用绿茶，可以大大提高疗效。
除了预防癌症之外，绿茶还有许多保健功效，可以用“现状”来形容。超级饮料。。
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保护你的视力。2010年美国的一项研究发现，绿茶中的各种化合物对眼睛组织，尤其是角膜相关组织有保护作用。
痴呆症的预防。70岁以上的老人平均每天喝4杯绿茶，将抑郁症状的概率降低了44%。每天喝超过2杯绿茶的老年人患痴呆症的风险比他们每周喝少于3杯绿茶的同龄人低一半。这是日本东北大学的研究人员在对超过14000名65岁以上的人进行了3年的跟踪调查后得出的结论。
抗毒杀菌。发表在《美国科学院院刊》上的一项研究称，富含绿茶的茶氨酸可以将人体抵抗感染的能力提高五倍。用绿茶漱口可以有效防止牙龈出血和蛀牙。
坚强的心。日本东北大学的一项研究还发现，与每天喝不到一杯绿茶的人相比，每天喝超过五杯绿茶的男性死于心脑血管疾病的风险降低了22%，而女性则降低了31%。
延缓衰老。绿茶富含抗氧化剂，有助于增强老年女性腿部肌肉组织，抗衰老，平衡胆固醇含量，保持体重。
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喝茶没有效果
绿茶之所以有如此高的保健效果，是因为它独特的成分。绿茶含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健和防病的功效。主要力量。茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中的儿茶素具有最好的抗癌作用。由于绿茶是一种未发酵的茶，它保留了更多的天然成分，而且上述营养成分也是所有茶中最丰富的。虽然绿茶有很多好处，但如果你不注意茶叶的选择、泡茶和储藏方法，保健效果会大大降低。
买茶有四个步骤。1.看这个标志。具有完整标识的茶叶产品应具有产品名称、成分、等级、实施标准号、原料产地、制造商名称、地址、净含量、生产日期和保质期等。2.看看颜色。绿茶的基本品质是清汤的绿叶。购买绿茶时，这取决于茶叶条是否薄而紧，颜色是绿色还是深绿色。3.闻闻味道。质量好的绿茶闻起来很香，质量差，有涩味。4.酿造。取5克茶叶，放入250毫升玻璃杯中，用沸水浸泡两次，每次10分钟。酿造后，先观察叶子的形状。真正的茶叶纹理明显是网状的。叶子和茎的表面光滑，背面覆盖着绒毛。树叶是绿色、绿色或黄绿色的。饮到口中香味浓郁，口感淳朴，劣质茶无茶香，茶浑浊带青色，散发出清香味，并有涩味。需要特别提醒的是，不要买太便宜的茶，这种茶会掺入茶粉、油茶。等等。一些茶商可能会在茶叶上喷洒尿素以增加产量。因此，茶叶应该品牌化和质量导向。
喝吧。一般来说，绿茶冲泡的水温是85℃，水可以先煮。酿造时间优选为2-3分钟。绿茶和水的比例应该合适，1: 50的比例是合适的。通常用150毫升水冲泡3克茶，冲泡的绿茶汤色泽适中。如果酿造温度过高、酿造时间过长或重复酿造，多酚类物质将被破坏。在茶具中，你可以选择瓷杯或透明玻璃杯，最好不要盖上盖子，否则很容易把茶叶炖成黄色。
密封储存。绿茶的最佳保存期为0℃~5℃，怕潮湿、阳光和异味。储存时，茶叶应放入茶叶罐中密封上口，然后放入冰箱中用塑料袋冷藏，袋口必须密封严密，否则会重新获得水分或气味，从而损害茶叶质量。
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喝绿茶也是禁忌
虽然绿茶很好，但是喝绿茶也有预防措施和禁忌。
首先，胃不好的人应该少喝酒。绿茶稍凉，容易刺激肠胃。胃冷或经常胃痛的人应该少喝或不喝。建议胃不好的人喝一些热白茶、红茶和煮普洱茶。发酵后，这种茶对肠胃有益，不会引起胃痛。此外，妇女应特别注意以下时期:月经期、孕期、哺乳期和更年期。
第二，睡觉前不要喝酒。茶叶中的茶碱等物质被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶可以振奋精神，影响睡眠，甚至引起失眠，特别是新采摘的绿茶，效果更明显。
第三，空腹部不要喝。空在腹部喝茶，尤其是早上起床后，容易使肠道吸收过多咖啡因，容易引起心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等症状。不喝茶的人更容易遭受上述不适。这叫做茶醉。一旦茶醉现象发生，你可以通过喝糖果或糖水来缓解。
最后，不要在饭前或饭后马上喝茶。饭前喝茶会稀释唾液，使饮食无味，并暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。茶含有单宁酸，它能与食物中的蛋白质和铁凝结，影响人体对蛋白质和铁的消化和吸收。(图片来源:CFP)
1绿茶防病抗癌好处多回顶部
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绿茶一直是抗癌食品的首选，英国《每日邮报》最近发表的一项新加坡研究给绿茶增添了一层光环& mdash& mdash绿茶中的有益物质可精制成抗肿瘤效果更好、副作用更小的抗癌药物。
绿茶在预防疾病和抗癌方面有许多优点。
据报道，新加坡生物工程与纳米技术研究所的研究发现，富含绿茶的茶多酚与抗癌药物赫赛汀(Herceptin)的组合可以成为直接触及肿瘤部位的稳定有效的复方药物。与不含茶多酚的赫赛汀相比，该药物在控制肿瘤生长方面效果更好，还可以延长药物在血液中的半衰期，使药物更持久。更值得一提的是，许多传统抗癌药物毒副作用大，而这种复方药物的副作用相对较小。
长期以来，饮用绿茶被证明有助于预防癌症。喜欢喝茶的日本人花了9年时间进行调查，发现每天喝4杯绿茶可以降低40%的癌症风险。许多欧美国家的研究已经证明绿茶可以降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等部位肿瘤的风险。复旦大学基因工程国家重点实验室和美国约翰·米德特；霍普金斯大学医学院的一项联合研究发现，绿茶对抗癌药物的毒副作用有明显的解毒作用。癌症患者在服用抗癌药物柔红霉素的同时饮用绿茶，可以大大提高疗效。
除了预防癌症之外，绿茶还有许多保健功效，可以用“现状”来形容。超级饮料。。
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保护你的视力。2010年美国的一项研究发现，绿茶中的各种化合物对眼睛组织，尤其是角膜相关组织有保护作用。
痴呆症的预防。70岁以上的老人平均每天喝4杯绿茶，将抑郁症状的概率降低了44%。每天喝超过2杯绿茶的老年人患痴呆症的风险比他们每周喝少于3杯绿茶的同龄人低一半。这是日本东北大学的研究人员在对超过14000名65岁以上的人进行了3年的跟踪调查后得出的结论。
抗毒杀菌。发表在《美国科学院院刊》上的一项研究称，富含绿茶的茶氨酸可以将人体抵抗感染的能力提高五倍。用绿茶漱口可以有效防止牙龈出血和蛀牙。
坚强的心。日本东北大学的一项研究还发现，与每天喝不到一杯绿茶的人相比，每天喝超过五杯绿茶的男性死于心脑血管疾病的风险降低了22%，而女性则降低了31%。
延缓衰老。绿茶富含抗氧化剂，有助于增强老年女性腿部肌肉组织，抗衰老，平衡胆固醇含量，保持体重。
喝茶的方法是无效的，将被打折回顶部。
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喝茶没有效果
绿茶之所以有如此高的保健效果，是因为它独特的成分。绿茶含有450多种有机化合物和15多种无机矿物质，其中大部分具有保健和防病的功效。主要力量。茶多酚、叶绿素、茶氨酸、氨基酸、维生素等物质，茶多酚中的儿茶素具有最好的抗癌作用。由于绿茶是一种未发酵的茶，它保留了更多的天然成分，而且上述营养成分也是所有茶中最丰富的。虽然绿茶有很多好处，但如果你不注意茶叶的选择、泡茶和储藏方法，保健效果会大大降低。
买茶有四个步骤。1.看这个标志。具有完整标识的茶叶产品应具有产品名称、成分、等级、实施标准号、原料产地、制造商名称、地址、净含量、生产日期和保质期等。2.看看颜色。绿茶的基本品质是清汤的绿叶。购买绿茶时，这取决于茶叶条是否薄而紧，颜色是绿色还是深绿色。3.闻闻味道。质量好的绿茶闻起来很香，质量差，有涩味。4.酿造。取5克茶叶，放入250毫升玻璃杯中，用沸水浸泡两次，每次10分钟。酿造后，先观察叶子的形状。真正的茶叶纹理明显是网状的。叶子和茎的表面光滑，背面覆盖着绒毛。树叶是绿色、绿色或黄绿色的。饮到口中香味浓郁，口感淳朴，劣质茶无茶香，茶浑浊带青色，散发出清香味，并有涩味。需要特别提醒的是，不要买太便宜的茶，这种茶会掺入茶粉、油茶。等等。一些茶商可能会在茶叶上喷洒尿素以增加产量。因此，茶叶应该品牌化和质量导向。
喝吧。一般来说，绿茶冲泡的水温是85℃，水可以先煮。酿造时间优选为2-3分钟。绿茶和水的比例应该合适，1: 50的比例是合适的。通常用150毫升水冲泡3克茶，冲泡的绿茶汤色泽适中。如果酿造温度过高、酿造时间过长或重复酿造，多酚类物质将被破坏。在茶具中，你可以选择瓷杯或透明玻璃杯，最好不要盖上盖子，否则很容易把茶叶炖成黄色。
密封储存。绿茶的最佳保存期为0℃~5℃，怕潮湿、阳光和异味。储存时，茶叶应放入茶叶罐中密封上口，然后放入冰箱中用塑料袋冷藏，袋口必须密封严密，否则会重新获得水分或气味，从而损害茶叶质量。
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喝绿茶也是禁忌
虽然绿茶很好，但是喝绿茶也有预防措施和禁忌。
首先，胃不好的人应该少喝酒。绿茶稍凉，容易刺激肠胃。胃冷或经常胃痛的人应该少喝或不喝。建议胃不好的人喝一些热白茶、红茶和煮普洱茶。发酵后，这种茶对肠胃有益，不会引起胃痛。此外，妇女应特别注意以下时期:月经期、孕期、哺乳期和更年期。
第二，睡觉前不要喝酒。茶叶中的茶碱等物质被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。喝茶可以振奋精神，影响睡眠，甚至引起失眠，特别是新采摘的绿茶，效果更明显。
第三，空腹部不要喝。空在腹部喝茶，尤其是早上起床后，容易使肠道吸收过多咖啡因，容易引起心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等症状。不喝茶的人更容易遭受上述不适。这叫做茶醉。一旦茶醉现象发生，你可以通过喝糖果或糖水来缓解。
最后，不要在饭前或饭后马上喝茶。饭前喝茶会稀释唾液，使饮食无味，并暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。茶含有单宁酸，它能与食物中的蛋白质和铁凝结，影响人体对蛋白质和铁的消化和吸收。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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