伏羲之爱｜如何煮白萝卜水和如何煮它通风？……

如何煮白萝卜水和如何煮它通风？

如何煮白萝卜水

将萝卜切片，煮半小时。

白萝卜开水可以止咳化痰

萝卜具有消食化痰、平喘清热理气、消肿散瘀的功效。大多数幼儿有上呼吸道感染的症状，如咽干咽痛、反复咳嗽和感冒时难以吐痰。多吃脆、可口、嫩的萝卜，不仅能增进食欲，帮助消化，还能润喉、化痰、理气，有效预防感冒。对于连续几天咳嗽并且晚上难以入睡的婴儿，父母可以买一些白萝卜，然后每天晚上将一半的萝卜切成小块，用清水煮沸。萝卜煮好后，用杯子或小碗滤出水，稍凉后饮用。如果你连续几个晚上喝酒，你的咳嗽会减轻。如果你坚持喝酒，你的咳嗽就会痊愈。冬天，人们经常会有燥热、痰多、肺部不适等症状。喝一些萝卜汁对肺有很好的营养作用。

白萝卜烧水止咳

1.选择一个白萝卜，去掉茎和叶，清洗干净。选择纯白萝卜而不是绿萝卜。

2.把萝卜切成片或片，记住不要削皮。

3.用铁锅，加入冷水，煮沸冷水，然后加入切碎的萝卜。(注意，不要放太多水，通常放4碗左右的水，最后煮到一碗。最后，只有一碗就够了。)

4.用沸水煮15分钟以上。你可以不用放任何东西就用白水烹饪。

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未完待续abc……

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