伏羲之爱｜怀孕前体重低容易影响卵巢。……

许多女人想变得比她们应该的更瘦。如今，这些瘦子有时看起来像厌食症。典型的图像是我们在杂志模特或流行电视节目中看到的女演员。为了达到这种消瘦的程度，许多人尽力使他们的体重系数低于20，这通常会导致月经减少或完全消失。女运动员是另一组月经不调的高危人群，部分原因是她们太瘦了。

月经不调通常表明排卵不频繁或无法预测，从而极大地影响了这些妇女的生育能力。如果根本没有月经，不孕肯定会发生。此外，从整体健康角度来看，这组人的雌激素水平通常很低，这增加了他们过早骨质疏松和心脏病恶化的风险。

怀孕前体重低容易影响卵巢。

许多研究者已经详细研究了体重不足和生育力之间的关系。一些研究人员支持这样的理论，即总体重和体脂是月经正常和生育的关键和决定性因素。罗斯·弗里斯博士是这一领域的著名作家。他在哈佛大学公共卫生研究所工作，曾提出正常月经周期的关键体重和体脂要求。

弗里斯博士估计，22%的体脂是一个标准，低于这个标准，大多数女性会经历月经不调。如果女性低于这个标准，她的月经周期通常是不规则的，而且在许多女性中，卵巢功能将完全停止。22%的体脂是估计值，一些女性对体重水平的敏感度有所不同。

随后的研究表明，像绝对体重或体重指数一样，体脂不能解释所有的现象。许多其他因素也在生殖系统问题中发挥作用，例如营养以及心理和生理压力。

体重不足怎么会导致问题？

从进化的角度来看，大脑确认身体脂肪水平的能力可能是一个重要优势。在食物短缺期间，当脂肪储存消失时，大脑可以关闭不必要的系统。很容易理解，在热量摄入不足或实际饥饿的情况下，人体不会在生殖系统上浪费能量，当母亲难以母乳喂养时，婴儿不会在此期间出生。

在上面关于超重女性的讨论中，我们已经看到大脑评估全身脂肪，也就是说，测量血液中胰岛素和血浆瘦素水平。脂肪通过这些荷尔蒙与大脑对话，在身体储存不足时告诉大脑。卵巢对血液中的血浆瘦素和胰岛素水平有反应，因此这些激素可以直接影响卵巢的正常功能。因此，脂肪储存直接影响两个在生殖过程中非常重要的组织，即大脑和卵巢。

响应血浆瘦素、胰岛素、许多其他激素和神经递质，大脑关闭体重不足妇女的生殖系统，也就是说，停止调节激素流入卵巢。一般来说，下丘脑控制卵巢功能。然而，在许多体重不足的女性中，下丘脑变得不活跃。当这种情况发生时，卵巢不会受到刺激，因此它们的大部分功能都终止了。它们不再分泌激素，排卵和月经周期也不再频繁，甚至完全终止。

与体重不足妇女有关的其他重要事项

体重不足的妇女必须注意另一个重要问题。体重不足的妇女一旦怀孕，将使婴儿在出生后面临严重体重不足的巨大风险。体重不足的婴儿患并发症的风险更高，这与相同体型的早产儿非常相似。怀孕期间体重增加可以大大改善这一结果，但强烈建议你在怀孕前使体重正常化。

　　
体重不足的女性如果月经不调或没有月经，极可能处在妊娠之外的其他身体问题中。缺乏雌激素可导致骨质密度损失 ，最终形成骨质疏松。如果这种情况持续较长时期，松脆的骨头极易发生骨折。过量运动及热量摄取不足都导致生殖系统的压抑，结果导致很低的雌激素水平、骨质疏松，最后发生骨折。极瘦的女性还处在流产的更高风险中，因为黄体期缺乏症会在这个时期形成。 ↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

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