伏羲之爱｜秋季如何防治风湿骨病……

导语

秋天，越来越多的病人会到医院来看风湿性骨病，那么风湿性骨病的病人应该如何在秋天接受日常护理呢？正常人应该如何预防和治疗风湿性骨病？让我们看看。

秋季如何防治风湿骨病

秋季如何预防风湿骨病

大约90%的风湿性骨病患者对秋季气候敏感，尤其是在北方。秋天，早晚温差大，肌腱和动脉堵塞，血流不畅，容易引起肌肉和骨骼疼痛。因此，预防非常重要。

大多数风湿性骨病患者在秋季由于保护不力而患有风湿性疾病，因此必须在秋季进行预防。风湿病患者应尽量避免潮湿的生活环境，平时用温水洗手洗脸，晚上用热水烫脚，以促进血液循环。类风湿防治应注意休息，以免过度疲劳、抵抗力下降和反复患病。

中医认为经络畅通、健康、无病。如果堵塞物不畅通，轻度会引起不适，重度则会引起疾病。目前，中医针刺疗法是临床治疗风湿骨病的一种高效方法，主要是疏通经络、消肿止痛、缓解神经根压力、扩张血管、增加病变部位的血液循环。根据中医辨证，标本兼治。埋、拉、抽、针、灸、敷、取、贴。如多种身体综合调理技术，可以增强疗效，大大缩短病程。

风湿性骨病患者的日常注意事项

1、加强锻炼，提高身体素质

定期参加体育锻炼，如健康体操、气功练习、太极拳、广播体操、步行等。，有很大的好处。那些坚持体育锻炼的人身体强壮，对疾病有抵抗力，很少患病。他们抵御风、寒、湿侵袭的能力比那些没有进行体育锻炼的人强得多。

2.避免风寒湿邪的侵袭

为防止寒冷、下雨和潮湿，关节应注意保暖，不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜子等。夏日炎炎，不要贪吃凉露，狂饮冷饮等。秋天，气候干燥，但是秋风凉爽，天气变冷，所以有必要防止寒冷侵袭。冬天非常冷，所以保暖是最重要的。

3、注意工作与休息的结合

吃好、生活规律、工作与休息相结合是增强体质和保健的主要措施。临床上，虽然一些类风湿性关节炎患者基本得到控制，但他们仍处于疾病的恢复期，并且经常因过度工作而加重或复发。因此，有必要把工作和休息结合起来，锻炼和休息应该适度。

(编辑:吴子迪)

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