伏羲之爱｜夏天徒步旅行的装备是什么？……
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夏天徒步旅行的装备是什么？
夏天是徒步旅行的好时机，那么夏天你有什么徒步旅行的装备？户外徒步旅行有什么特别要注意的吗？以下是夏季徒步旅行装备的概述。
1.毒品
药袋、21金胃塔、感冒药、胃肠药、高原病药(红景天口服液)、解热镇痛药、外伤药(云南白药、创可贴、白花油、红花油)、晕车药、纱布、棉签、胶带、驱虫药(香膏、安息香)、藿香正气丸或黄连素、止血贴、氨水(被昆虫咬伤或螫伤时，用冰或冷水冷敷伤口后用氨水)。被蜜蜂蛰后，用镊子除去蛰伤，并涂上氨水或牛奶)。
对于户外徒步旅行，你应该随身携带一些必要的医疗用品。夏天天气炎热，户外运动消耗体力非常多，除了在旅途中及时补水外，我们还应该注意防止中暑。
旅途中，应提供香膏、藿香正气水、跌打药物等必需品。如果发现头晕，及时在太阳穴和鼻下涂抹香膏，或及时服用藿香正气水进行短暂休息。如果情况严重，你应该停止行走，去最近的医院治疗。
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2.背包
背包的大小取决于旅行路线的距离，通常在城市周围大约30升。对于长途旅行，普通人应该有一个大约55升的背包，普通人应该有一个超过65升的背包。
选择购买背包时，您必须反复尝试(最好进行重量测试)，并且您必须向销售人员咨询有关背包正确使用的相关技术，否则您将无法减轻重量，甚至旅行时的负担。
买一个包不一定是最贵的。最重要的是有一个适合你身体的背包系统。这种织物应该结实，并稍有防雨。如果背包没有防雨盖，你不应该忘记同时买一个背包防雨盖。
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3.鞋子
鞋子的质量将直接影响你的人身安全。你必须选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦制造的，可以保护你的脚踝骨，长时间行走很容易受伤。
如果你是户外运动爱好者，花在选择一双好鞋上的时间、精力和金钱是值得的。就个人而言，我认为最好使用GX防水透气面料，买鞋的时候，一定要去正宗的商场或者专业的户外商店去买品牌鞋。
试穿鞋子时，请记住你必须穿半码或一码。当你穿上它时，你可以用手指测量脚后跟，一只手指周围有空的间隙。如果你要去长途旅行，或者你已经知道如何涉水，你应该准备一双鞋子，作为备用的回到小溪里。当然，你也可以买一双便宜的脱鞋。
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4.内衣
个人服装最好不要穿纯棉内衣，因为纯棉内衣吸收汗水更好，在寒冷地区会因为湿内衣而感到寒冷。在国外登山界，全棉内衣被称为& ldquo死者穿的衣服。当然，只是普通的徒步旅行者，情况并没有那么糟糕。
5、冲风服
在每一次旅行中，无论在春天、夏天、秋天和冬天，英俊的男孩和女孩都必须穿长衣服和裤子。当穿越灌木和杂草时，它会很好地保护你的身体，当然最好是防水的。最好穿充电裤或快干裤。长途徒步旅行时不要穿牛仔裤，因为如果下雨或出汗。牛仔内衣容易保暖，这会成为你的负担，影响你的双腿。
普通的运动帽主要可以遮住太阳。当然，你也可以选择宽边帽。它不仅能遮阳，还能防雨。在寒冷地区，帽子也可以减少你头部的散热。身体很大一部分热量是从头部散发出来的，尤其是在温度较低的时候。天气热的时候，你也可以选择头巾。我个人认为头巾有更好的散热效果。也觉得舒服多了。
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7.太阳镜
太阳镜被用来遮挡阳光，这在夏天更重要。山顶会让你在阳光直射下失明。然而，它也会带来视觉误差，所以在多云或危险的道路上要小心。
8.手套
不管是上山还是下山，不管是冷是热，你都必须有一副手套。因为在凌乱的草地和岩石中行走会给你很大的保护，但是应该注意戴手套会降低你手的敏感度。
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9.袜子
选择鞋子时，你会穿半码或一码。现在说到袜子，你应该在出门的时候选择厚袜子，因为如果袜子太薄，你可以很容易地穿上你的脚，如果袜子太薄，你可以穿两双。
10.遮光剂
使用防晒霜的正确方法是出门前半小时至一小时涂抹，并定期在户外涂抹。如果你超过晒伤的安全阶段，你也会晒伤或晒黑。在选择防晒产品时，避免盲点。这并不是说防晒指数越高，防晒效果越好。防晒产品的主要功能是防止晒伤，其中一小部分是防晒黑。光是防晒霜无法达到完全的防晒效果。(图片来源:CFP)
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夏天是徒步旅行的好时机，那么夏天你有什么徒步旅行的装备？户外徒步旅行有什么特别要注意的吗？以下是夏季徒步旅行装备的概述。
1.毒品
药袋、21金胃塔、感冒药、胃肠药、高原病药(红景天口服液)、解热镇痛药、外伤药(云南白药、创可贴、白花油、红花油)、晕车药、纱布、棉签、胶带、驱虫药(香膏、安息香)、藿香正气丸或黄连素、止血贴、氨水(被昆虫咬伤或螫伤时，用冰或冷水冷敷伤口后用氨水)。被蜜蜂蛰后，用镊子除去蛰伤，并涂上氨水或牛奶)。
对于户外徒步旅行，你应该随身携带一些必要的医疗用品。夏天天气炎热，户外运动消耗体力非常多，除了在旅途中及时补水外，我们还应该注意防止中暑。
旅途中，应提供香膏、藿香正气水、跌打药物等必需品。如果发现头晕，及时在太阳穴和鼻下涂抹香膏，或及时服用藿香正气水进行短暂休息。如果情况严重，你应该停止行走，去最近的医院治疗。
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2.背包
背包的大小取决于旅行路线的距离，通常在城市周围大约30升。对于长途旅行，普通人应该有一个大约55升的背包，普通人应该有一个超过65升的背包。
选择购买背包时，您必须反复尝试(最好进行重量测试)，并且您必须向销售人员咨询有关背包正确使用的相关技术，否则您将无法减轻重量，甚至旅行时的负担。
买一个包不一定是最贵的。最重要的是有一个适合你身体的背包系统。这种织物应该结实，并稍有防雨。如果背包没有防雨盖，你不应该忘记同时买一个背包防雨盖。
夏天你在山顶有什么样的徒步旅行装备？
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3.鞋子
鞋子的质量将直接影响你的人身安全。你必须选择一双好的登山鞋。登山鞋最好是高邦制造的，可以保护你的脚踝骨，长时间行走很容易受伤。
如果你是户外运动爱好者，花在选择一双好鞋上的时间、精力和金钱是值得的。就个人而言，我认为最好使用GX防水透气面料，买鞋的时候，一定要去正宗的商场或者专业的户外商店去买品牌鞋。
试穿鞋子时，请记住你必须穿半码或一码。当你穿上它时，你可以用手指测量脚后跟，一只手指周围有空的间隙。如果你要去长途旅行，或者你已经知道如何涉水，你应该准备一双鞋子，作为备用的回到小溪里。当然，你也可以买一双便宜的脱鞋。
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4.内衣
个人服装最好不要穿纯棉内衣，因为纯棉内衣吸收汗水更好，在寒冷地区会因为湿内衣而感到寒冷。在国外登山界，全棉内衣被称为& ldquo死者穿的衣服。当然，只是普通的徒步旅行者，情况并没有那么糟糕。
5、冲风服
在每一次旅行中，无论在春天、夏天、秋天和冬天，英俊的男孩和女孩都必须穿长衣服和裤子。当穿越灌木和杂草时，它会很好地保护你的身体，当然最好是防水的。最好穿充电裤或快干裤。长途徒步旅行时不要穿牛仔裤，因为如果下雨或出汗。牛仔内衣容易保暖，这会成为你的负担，影响你的双腿。
普通的运动帽主要可以遮住太阳。当然，你也可以选择宽边帽。它不仅能遮阳，还能防雨。在寒冷地区，帽子也可以减少你头部的散热。身体很大一部分热量是从头部散发出来的，尤其是在温度较低的时候。天气热的时候，你也可以选择头巾。我个人认为头巾有更好的散热效果。也觉得舒服多了。
夏天你在山顶有什么样的徒步旅行装备？
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7.太阳镜
太阳镜被用来遮挡阳光，这在夏天更重要。山顶会让你在阳光直射下失明。然而，它也会带来视觉误差，所以在多云或危险的道路上要小心。
8.手套
不管是上山还是下山，不管是冷是热，你都必须有一副手套。因为在凌乱的草地和岩石中行走会给你很大的保护，但是应该注意戴手套会降低你手的敏感度。
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9.袜子
选择鞋子时，你会穿半码或一码。现在说到袜子，你应该在出门的时候选择厚袜子，因为如果袜子太薄，你可以很容易地穿上你的脚，如果袜子太薄，你可以穿两双。
10.遮光剂
使用防晒霜的正确方法是出门前半小时至一小时涂抹，并定期在户外涂抹。如果你超过晒伤的安全阶段，你也会晒伤或晒黑。在选择防晒产品时，避免盲点。这并不是说防晒指数越高，防晒效果越好。防晒产品的主要功能是防止晒伤，其中一小部分是防晒黑。光是防晒霜无法达到完全的防晒效果。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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