伏羲之爱｜秋季咳嗽如何做得更好……

导语

许多人在秋天容易咳嗽，那么有什么更好的方法可以帮助我们改善呢？哪些食疗配方有良好的改善效果？

秋季咳嗽如何做得更好

秋季天气干燥，许多人容易出现咳嗽、痰多等症状，这无疑严重影响了患者的日常生活，那么有什么更好的方法可以帮助我们改善呢？以下是如何对付秋天咳嗽的介绍，供你理解。

改善秋季咳嗽的处方

1.将250克生萝卜、250克鲜莲藕(无节)和250克梨(无皮无核)洗净、切碎、绞成汁，加入50克蜂蜜，取生衣。

适应人群:热咳嗽患者。如果将上述汁液蒸熟，并加入3-5滴姜汁，则适合感冒咳嗽和痰薄的患者。

2.枇杷核30克，风干，捣碎，加水煮沸成汁，加入冰糖10克，早晚各服用一次。

适应人群:肺热咳嗽、咽干患者。

3.银杏3克，甜杏仁3克，核桃仁6克，花生仁6克。把它们打碎，加水煮沸，然后加入一个鸡蛋。服用几天。

适应人群:咳嗽和哮喘患者。

4.将50g薏苡仁和15g杏仁洗净、捣碎，加入适量水，用武火煮沸，然后用文火煮沸成汤，加入冰糖，每天早上一次，晚上一次。

适应人群:咳嗽、痰多、胸闷的患者。

5.15克青果和150克生萝卜，加水煮沸。

适合人群:风热咳嗽、咽喉肿痛、咽喉发痒的患者。

秋季常见咳嗽类型

感冒咳嗽

大多数患者出现咳嗽痰稀、呼吸困难、咽痒，伴有头痛、鼻塞、鼻涕清、畏寒、低烧、无汗、四肢酸痛等症状。

风热咳嗽，咽干

大多数患者表现为干咳，痰少，或痰中有血丝，咳嗽困难，咽干或疼痛等。

干咳和带血的黄色痰

患者症状为咳嗽、痰少粘痰、咳嗽困难、发热、咽干、口渴、胸闷、胁痛、哮喘等。

虚咳

虚证咳嗽大多为慢性咳嗽，伴有虚弱、多汗和四肢冰冷。

(责任编辑:林森)

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