伏羲之爱｜三个偏方可以治疗慢性咽喉炎……

导语

如果你有慢性咽喉炎，你应该如何治疗？这里有几个推荐的食谱，让我们一起来看看它们和慢性咽喉炎吃什么。

三个偏方可以治疗慢性咽喉炎

今天的人们生活节奏很快，压力很大。许多人的日常生活不规律。他们经常熬夜，熬夜，不小心得咽喉炎，咽干发痒，灼热，吞咽时疼痛，有时食欲不振，四肢酸痛。

在这种情况下，你可以试试下面的偏方。

一个食谱:冰糖和蛋清

这个食谱中使用的配料是鸡蛋和碎冰糖。具体方法是:打碎鸡蛋，取出蛋清，放入碗中，加入冰糖屑。用筷子快速搅拌成泡沫。当喉咙发痒或嘶哑时，你可以一次用3汤匙蛋清泡沫在嘴里慢慢咽下，这对止咳润喉非常有效。喝了几杯后，喉咙干和声音嘶哑的症状明显改善。

第二个配方:浓盐水

虽然蛋清对喉咙痛有很好的治疗作用，但许多人不习惯鸡蛋的腥味。那么可以使用以下更简单的方法。偏方是一杯浓盐水。具体方法是在一杯热水中加入一些盐，浸泡在一杯浓盐水中，搅拌均匀。干燥成温水后，用适当温度的盐水冲洗你的嘴和喉咙大约20秒钟，然后吐出浓盐水。提醒我不需要喝，漱口前先试试水温。水温高时不要漱口。那只会让我喉咙更痛。用浓盐水冲洗。每10分钟清洗一次，每天清洗10次。

公式3:舌根锻炼

咽炎引起喉咙痛、喉咙干燥和发痒，以及吞咽时的异物感。舌根锻炼可以达到良好的治疗效果。具体方法是:闭上嘴，把舌尖靠在牙齿上，向前旋转18次，向后旋转18次，然后把嘴里的体液咽下三次，坚持早上一次，晚上一次。

慢性咽炎的饮食疗法

1.芝麻油蛋汤

取一个鸡蛋和芝麻油。将鸡蛋倒入杯中，加入芝麻油，搅拌均匀，倒入约200毫升的沸水中，趁热慢慢喝，最好在早上/[/k0/腹部。

2.白萝卜炖青果

250克白萝卜和5个绿色水果。将白萝卜洗净，切片，打碎绿色水果，加水，放入碗中煮。每天一剂，服用10-15剂。该方剂具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎、肺热伤阴患者。

3.蜂蜜茶

分别服用适量的茶和蜂蜜。茶叶装入小纱布袋中，放入杯中，用沸水冲泡，冷却，加入蜂蜜，搅拌均匀，每半小时漱口，用溶液吞服，3天有效。

4.蜂蜜莲藕汁

分别取适量新鲜莲藕和蜂蜜。将100毫升新鲜莲藕汁与蜂蜜混合，每天服用一次，持续几天。

5.罗汉果饮料

罗汉果9克，芦笋15克，柿子霜3克。首先，分别清洗上述三种，放入杯中，用沸水浸泡。每天一次，经常喝而不是喝茶。该配方具有滋阴润咽的功能，适用于肾阴虚型慢性咽炎。

6.绿茶蜂蜜饮料

绿茶5g，蜂蜜适量。将绿茶放入杯中，倒入沸水中，加入蜂蜜饮用，每日1剂。具有清热利咽、润肺生津的功效。

7.百合香蕉汁

百合15克，香蕉2根，冰糖适量，加水炖在一起，喝果汁，吃香蕉。

8.鸭蛋豆浆饮料

煮250毫升豆浆，混合鸭蛋，加入冰糖一天喝一次，持续几天。

避免和适应慢性咽炎

在日常生活和工作中，我们必须坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟戒酒。不要吃刺激性食物，少吃油炸和腌制食物；多吃新鲜水果和蔬菜，多吃富含维生素的水果，如猕猴桃、无花果等。西瓜有清热、利咽、止渴的功效。只有这样才能防止慢性咽炎的恶化。

(责任编辑:苏交荣)

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