伏羲之爱｜黄芪和什么搭配效果好怎么吃才营养呢……

导语

黄芪是一种常见的补血益气中药，那么黄芪的配伍效果是什么呢？怎么吃才有营养？让我们看看。

黄芪和什么搭配效果好怎么吃才营养呢

黄芪是一种常见的重要中药，具有益气养血、滋补身体的功效。中医认为不同的草药有不同的功效。如果匹配得当，一加一等于二，这是非常值得期待的。那么，黄芪和黄芪的最佳组合是什么？

黄芪的七个最佳组合

1.黄芪+枸杞

功效:保持年轻，抗衰老。

适应症:适用于需要预防衰老和免疫力低下的人群。

2、黄芪+当归

功效:益气生血。

适应症:适用于疲劳、内伤、积热、面红耳赤、烦渴、脉虚乏力、疮疡、血虚发热、气血不足等。

3.黄芪+麦冬

功效:滋阴生津。

适应症:适用于气虚阴损、自汗、口渴咳嗽的患者。

4.黄芪+甘草

功效:益气补血。

适应症:适用于身体机能逐渐衰退的中老年人。

5、黄芪+人参

功效:甜、温、益气。

适用症状:适用于气虚引起的各种体虚症状，如精神疲劳、厌食、自汗等。

6.黄芪+白术

功效:益气健脾。

适应症:适用于气脾两虚所致的倦怠乏力、气虚懒言。

7.黄芪+升麻

功效:升阳解郁。

适应症:适用于气虚下陷型子宫出血、脱肛、子宫脱垂。

如何吃黄芪营养

1.取黄芪约5-10g，用沸水冲泡10-20min，供后代饮用。具有很好的保健效果，可反复冲泡，直至口感清淡，停止冲泡。

2.取黄芪约30克，加水煎煮后服用，或加水煎煮后服用，为子孙后代泡茶，可治疗气血两虚。将黄芪30克、枸杞15克加水煎煮服用，效果更好。

3.取黄芪约50克，煎成汤，然后用煎好的汤煮米饭或粥，成为黄芪米饭或粥，食用后也是有益的。

4.麒麟李煜汤:黄芪50克，茯苓30克，鲤鱼1条。鲤鱼洗净，用纱布包裹黄芪和茯苓，放入锅中，加水煮沸，用生姜和盐调味，用汤吃鱼。效果很好。

5.黄芪也可以用作配料。烹调肉类或鸡鸭时，适当添加黄芪以增加营养效果。效果也很好。

6.黄芪山粥:取黄芪30克、山药100克、地黄15克。将黄芪和生地煎煮成汁，将山药磨成粉末；将预榨果汁煮沸，并连续撒上山药粉。搅拌均匀，做成粥吃。

应注意服用黄芪:

1.黄芪服用时间

应注意黄芪不能四季使用。就季节而言，普通人在春天不应该吃黄芪。感冒时为什么不能喝黄芪粥？因为黄芪是一种坚固的外表，它有助于身体关上门，防止外部邪恶入侵。然而，当身体已经感受到外在的邪恶时，它就会变成一个封闭的强盗，把疾病邪恶留在身体里，没有办法发泄出来。同样，春天是头发生长的季节。人体需要促进毛发生长。吃黄芪是不合适的。

2.服用黄芪的副作用

黄芪对某些肾脏疾病的治疗有一定的毒副作用。肾脏病属于阴虚，湿热毒盛的人一般都有毒副作用，应该禁用。由于黄芪属甜而微温的性质，阴虚患者会因热而受益，容易伤阴活血。然而，湿热、热毒过多的患者容易出现致病因素的停滞，从而加重病情。如果必须服用黄芪，必须联合使用。

服用黄芪的配伍应用；

1.对于阴虚患者，黄芪必须与滋阴药物结合使用，如生地、熟地黄、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

2.湿热患者必须与清热利湿的药物配伍，如黄连、茵陈、黄芩等。

3.高热毒性患者必须与清热解毒药配伍，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

最新的西方研究结果也证实，服用黄芪时最好不要服用环磷酰胺，否则它们会相互干扰。此外，有些品种有一定的毒性，所以不能随便服用，剂量最好根据医生的建议。

(责任编辑:苏交荣)

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