伏羲之爱｜如何吃干蒲公英……

导语

蒲公英很常见，也是一种中药。那么你怎么吃干蒲公英呢？有什么吃的方法？让我们看看如何吃干蒲公英。

如何吃干蒲公英

在蔬菜采集中使用中药时，植物药因药用部位不同而不同，蔬菜采集的季节也不同。黄花盛开时，蒲公英长得最茂盛，性味道最浓，药效最强。

专家特别建议蒲公英一次性食用:干品10-15g；新鲜产品30-60g；不要一次吃得太多。

如何吃干蒲公英:冷混合蒲公英

1、烧一锅水，烧开水。

2.烧开水后，往水里滴两三滴芝麻油(用一对速效种子接触芝麻油)。这可以让蒲公英叶看起来更亮。

3.将蒲公英根放入水中，先煮。为了让它看起来更好，我们没有把它切碎，直接拿着它的茎来煮。

4.当水再次沸腾时，我们可以放它走，让它倒进锅里。

5.烹饪时间不能太长。煮一两分钟左右，蒲公英一碎就能被捞出来。

6.根据你的口味混合果汁。(我们的食谱是:2汤匙醋、1汤匙生酱油、不到半汤匙芝麻油、少量糖和适量大蒜粉)

7.混合后把果汁倒在上面，我们的生蒲公英就准备好了。

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未完待续abc……

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