伏羲之爱｜如何吃人心果……

导语

人心果是一种营养价值很高的水果，你知道怎么吃吗？我相信仍然有许多朋友不知道人类的心脏和水果。今天，让边肖向你介绍如何吃人类的心脏和水果。

如何吃人心果

如何吃人心果

1、水果什么时候吃

人心果可以作为水果直接食用。然而，一定要吃熟的，通常是刚刚采摘的，并等待大约一周，即在肉变软和去皮之后。成熟的人心果果肉多汁，味道纯正，香气扑鼻。经常食用可以润肺。

2、冷食

人们的心果可以腌制和冷拌，用成熟的人的心果清洗，切片，用精盐腌制一段时间，沥干水分，然后加入捣碎的大蒜、调味料、芝麻油等。，搅拌下即可食用。

3.在笼子里蒸和切食物

选择大心果，清洗，垂直切割，去除果肉，填入肉馅。肉馅是准备好的馅料，然后放在蒸笼里蒸，当你吃的时候，你可以用刀切开。

4.制作果酱

除了人心果的原料外，还有白砂糖、水、柠檬汁、麦芽糖等。应该准备好。将心果去皮切丁，然后在柠檬水中浸泡几分钟。沥干水分，用水和白砂糖煮至变软。冷却干燥后，将混合物搅拌成碎片，然后用小火煮一会儿，加入麦芽糖和柠檬汁搅拌均匀。

5.制作果脯

将成熟的人心果洗净后，放入沸水中煮至果肉软化，取出沥干水分。然后放入果脯罐中蜜饯一天，蜜饯可分为三层，撒上糖。蜜饯后，糖煮半小时。浓度为70-80%时，捞出烘干。温度调节到50-55℃。果脯可以烤一天一夜。

6.人心果炒猪肉片

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未完待续abc……

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