伏羲之爱｜高钙蔬菜的作用和功能……

导语

什么是高钙食物？许多朋友可能认为高钙蔬菜是高钙蔬菜的统称，但实际上高钙蔬菜就是我们所说的“三七”。让我们开始了解它。

高钙蔬菜的作用和功能

什么是高钙食物

高钙蔬菜又称高钙养心蔬菜、养心草药、景天三七等。它们是多年生草本植物，用于所有草本植物。高钙蔬菜的叶子又宽又绿，茎呈浅黄色和节状，类似竹笋尖，成熟时开艳丽的黄花。

高钙蔬菜是景天科多年生宿根草本植物，株高25-mdash；50厘米，具有耐寒(-30℃可安全越冬)、耐旱(单株从土壤中种植15天后可成活)、耐荫(可在落叶果树下生长良好)等特点，病虫害少，基本无农药喷洒，无农药污染。根如人参，茎如蒜苔，叶如柳叶。丛生，分蘖力强，肉质根肥大；叶勺形，对生，绿色，大方多汁，边缘呈锯齿状；茎呈淡黄色，结状，像竹笋。

高钙蔬菜的作用和功能

高钙蔬菜营养丰富，可用于食疗。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素b1、b2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等人体所需物质；它还含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、类黄酮、景天庚糖、果糖、蔗糖和有机酸。

《名医谱》、《现代中医临床手册》等中医著作认为，高钙蔬菜具有降血压、降血脂、活血化瘀、益气强心、宁心平肝、清热凉血的作用，并具有降低苯丙胺毒性、扩张冠状动脉的作用。同时，高钙蔬菜对吐血、咯血、烦躁、失眠、恐惧和歇斯底里也有较好的疗效。外敷能达到消肿止血的效果。

高钙蔬菜如何入药

酸味，扁平。

(1)“解饥药”:酸味。

(2)“福建民间草药”:酸、平、无毒。

归经:闽东本草:入心、肝、脾经络。

功能主治:活血止血、宁心利尿、消肿解毒。治疗跌打损伤、咯血、呕血、便血、心悸、痈肿。

(1)“福建民间草药”:抑肝宁心、清热凉血、治疗心悸。

(2)《湖南药典》:破血、活血、凉血。

用法用量:口服:汤剂，1.5 ~ 3元(鲜1 ~ 22元)，外用:捣实。

注:闽东本草:不适用于胃虚弱、大便稀的人。

从这篇文章中我们可以了解到，高钙蔬菜可以作为全身用药，是一种具有很高药用价值的植物。此外，这种中草药在不喷洒杀虫剂控制昆虫的情况下也很容易存活。它是绝对纯净无污染的绿色蔬菜。

(编辑:吴子迪)

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未完待续abc……

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