伏羲之爱｜经常久坐容易得痔疮的四种民间痔疮治疗方法……

导语

老年人都知道，如果你经常坐着不锻炼，很容易得痔疮，但是现在办公室工作人员越来越多，坐太久的机会也增加了。如果你得了痔疮，你该怎么办？今天，我汇编了四种治疗痔疮的民间疗法。让我们了解他们。

经常久坐容易得痔疮的四种民间痔疮治疗方法

痔疮的四种民间疗法

油炸韭菜根

适量韭菜根，在水中洗净炒熟，倒入盆中，趁热坐下抽烟，一天两次。

马铃薯调料

将土豆洗净，切成3-5片，叠在一起，睡前涂在痔疮上，用纱布覆盖，用胶带固定，第二天一早连续几天取下。

花椒清洗受影响的部位

取十几颗花椒籽和一茶匙盐，用沸水清洗，放在盆上，每天熏蒸并清洗患处一次，每次约10分钟，对于较重的部位，则每天早晚清洗一次。它能消肿止痛。

新鲜核桃叶擦洗

将100克鲜核桃叶放入瓦罐中，加入100毫升清水，用纸密封瓦罐开口，煮沸20分钟，将药罐放入吊桶中，撕下药罐开口处的密封纸。立即坐在桶上，用蒸汽熏蒸患处30分钟，然后将带药渣的药液倒入盆中，将水温冷却至50℃左右，洗臀部浴30分钟，每天用药渣擦洗患处3次，持续5天。

痔疮应该如何预防

生活必须有规律。

更多的体育锻炼有利于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮。

便秘的预防

便秘是痔疮的原因之一。新鲜蔬菜、水果和其他富含纤维素和维生素的食物应该在日常饮食中多吃，辛辣和刺激性食物应该少吃。顽固性便秘患者应尽快住院诊治，以治疗原发性疾病，不宜长期服用泻药或灌肠剂，以防止直肠粘膜感觉迟缓、排便反射缓慢、便秘加重及引发痔疮。

保持肛门区域清洁

注意卫生，预防和治疗感染，以免诱发或加重痔疮。通常，肛门热敷应频繁进行，内裤应频繁更换，尤其是痔疮发作时，肛门热水坐浴应每天至少进行两次，可促进肛门血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。

经常做提肛运动

具体方法是:放松全身，坐下、站或躺下，放弃一切杂念，故意收缩肛门，慢慢抬起来，就像试图压制大便一样，打算把下陷的气举到腹部，然后放松，重复几次到几十次，通常每次30次，一天两次。这项运动可以在任何时间和地点进行。它可以在办公时间、乘坐公共汽车、看电视、散步和休息时完成。效果非常好。

(编辑:吴子迪)

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未完待续abc……

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