伏羲之爱｜吃中药，不加糖正确吃中药更有效。……

有些导语很重视身体。 我觉得中药的作用比西药好，但中药喝多了，有点难以入口。 这个时候，也有人在中药里加汤来降低苦涩的味道，但这些方法其实是不可取的。 我们怎么一起看呢？

吃中药，不加糖正确吃中药更有效。

现在很多人看病的时候都选择看中医，还是吃中药慢慢调理身体。 西医很难治好，中医根本可以调理身体，身体好了病的治愈率自然会更高。 但是中药很苦，有些人不能喝，喜欢加糖调味，不能这样做。 正确饮用中药是有效的，所以如果乱了容易影响药效。

吃中药为什么不能加糖？？

1 .患者有腹胀、舌苔厚饱等湿热症状时，吃中药时不能加糖。 因为糖多的话有帮助发烧的作用。 加糖的话，容易引起副作用，反而容易使疾病恶化。

2 .糖类中特别是红糖含有很多钙元素、铁元素，中药的成分很复杂，例如含有单宁、蛋白质等，这些成分容易相遇结合，发生化学反应。 最终药液中的有效成分凝固变性，产生沉淀浑浊，喝这样的药汤不仅药效差，而且危害健康。

3 .不同糖的性质不同，弄错也会影响中药的疗效。 比如，把性凉的白糖放在温暖的中药汤里，把性温的红糖放在寒冷的中药汤里，药性就会减弱，身体会吸收药物成分，影响疗效。

所以，吃中药的时候加糖是不对的。 为了容易咽下，不要加糖。 吃中药的时候，不要加糖，捏着鼻子直接咕噜咕噜地喝。

怎样才能正确喝中药？

1 .注意吃药的速度

吃中药的时候，要先加热，然后马上吃，不要慢慢吃药。 因为犹豫不决会继续刺激味蕾，患者越来越害怕吃中药。 马上吃药刺激味蕾的时间不会变长，舌头感到苦味的时间会变得相当短。

2、中药饭后服用

为了取得更好的治疗效果，如果吃中药的话，建议饭后服用。 因为饭后服用可以在胃肠消化功能比较好的时候吸收药物，所以这可以起到更好的治疗效果。

千万不要在空肚子的时候服用。 容易刺激胃，加上中药的苦味。 患者服用后，可能会引起反胃、呕吐等不适感。

3 .控制中药的温度

你必须煮中药，然后根据情况调整吃药的温度。 例如，患有寒症的患者应该先煮药，然后趁热服用。 但是，身体发烧严重的患者可以在药加热后服用。

另外，如果患者很痛苦的话，建议吃药后不要马上喝，要加热服用。 因为热药容易刺激味蕾，让人感到苦味。

吃中药很苦怎么办？

1 .掌握位置

舌根容易感到苦味，所以吃药的时候请不要让舌根直接接触药液。 如果是中药的话，可以切成小块放在舌尖上，然后就这样用热水服用。

用吸管吃药。

吃中药的时候建议用吸管喝，直接把吸管放在舌根的位置。 一吸药液就直接进入喉咙里。 舌头很少接触药液，自然也很少感到苦味，有助于减少苦味。 当然，我选择直径比较大的吸管。 因为多吸可以更好地输送药液，而且可以更快地喝。

另外，小编警告说，吃中药容易产生恶习呕吐等不适感。 为了避免不舒服，建议吃药前喝少量姜汁，或者把生姜放在嘴里嚼。

(责任编辑:吴燕平)

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