伏羲之爱｜十大抗癌防癌食品……

导语

癌症现在是健康的主要杀手，那么如何预防癌症呢？什么对预防癌症有好处？抗癌食物是什么？让我们来看看十大防癌食品清单。

十大抗癌防癌食品

1.大蒜

大蒜是最有效的抗癌食物，尤其是对皮肤癌、结肠癌和肺癌。

2.亚麻子

亚麻籽含有木脂素，具有抗氧化和抑制癌变的作用。丰富的ω-3脂肪酸可以抵抗结肠癌。

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