伏羲之爱｜胡萝卜苦瓜胡萝卜煎蛋……

胡萝卜苦瓜胡萝卜煎蛋

胡萝卜煎蛋

1.小葱切末。鸡蛋磕入碗中，加入葱花和1小勺白糖，打散（打鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松。） 2.胡萝卜去皮切丝 3.锅中放油，油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用 4.锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒三四分钟，至胡萝卜丝变软 5.加入炒过的鸡蛋，加适量盐翻炒均匀，出锅时撒些葱花即可

苦瓜胡萝卜的加工步骤

将胡萝卜和苦瓜切成丝，加入少许盐。

加入2汤匙高面粉和4个鸡蛋(少一点就可以了)

再加一勺麦片

再加点水，把它们都混合起来。

用小火煎成任何形状。

6包装，随意放置和切割，蘸番茄酱

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未完待续abc……

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