伏羲之爱｜洋葱和鸡蛋的做法……

洋葱和鸡蛋的做法

洋葱和鸡蛋怎么样

洋葱是生活中最重要的蔬菜之一，因为洋葱具有很高的营养价值，几乎可以补充人们大部分的能量，给人们的健康带来非常有益的影响。洋葱的食用方法也非常多样。其中，洋葱煎蛋是最受欢迎的方法。现在让我们来看看洋葱煎蛋的窍门。

练习1:

1.洗净洋葱，切碎。

2.把鸡蛋打碎。

3.用油加热锅，倒入蛋液。

4、翻炒至熟，备用。

5.往锅里多加点油，加入洋葱，翻炒至软。

6.把煎蛋倒进锅里。

7.用适量的盐调味。

8.倒入一点原料，翻炒，然后取出锅。

练习2:

1.一个洋葱和两个鸡蛋。

2.切洋葱，放入盘中。

3.打两个鸡蛋。

4.加入一小勺盐，搅拌均匀。

5.往锅里放些油，用大火加热。

6.快速煎鸡蛋，半熟后上桌。

7.加入洋葱，快速翻炒。

8.加入煎蛋。

9.加入调味料:1小勺盐，不到半勺糖和一点酱油。

10、翻炒均匀2分钟。

11、盛，装盘，完成！

练习3:

1.准备配料。

2.剥下洋葱皮，在冷水中浸泡5分钟。

3.将洋葱切成丝。

4.向鸡蛋中加入少量盐。

5.用筷子分开。

6.向锅里加入适量的油，加热油，倒入打好的蛋液中。

7、如蛋液略定型，边炒边用抹刀将鸡蛋磨成碎片，翻炒后取出备用。

8.加入另一罐油，加热油，加入洋葱炒至软，加入少许盐，混合均匀。

9.倒入预先煎好的鸡蛋，均匀地翻炒，把它们从锅里拿出来。(照片来源:视觉中国)

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洋葱和鸡蛋怎么样

洋葱是生活中最重要的蔬菜之一，因为洋葱具有很高的营养价值，几乎可以补充人们大部分的能量，给人们的健康带来非常有益的影响。洋葱的食用方法也非常多样。其中，洋葱煎蛋是最受欢迎的方法。现在让我们来看看洋葱煎蛋的窍门。

练习1:

1.洗净洋葱，切碎。

2.把鸡蛋打碎。

3.用油加热锅，倒入蛋液。

4、翻炒至熟，备用。

5.往锅里多加点油，加入洋葱，翻炒至软。

6.把煎蛋倒进锅里。

7.用适量的盐调味。

8.倒入一点原料，翻炒，然后取出锅。

两次到达顶端

练习2:

1.一个洋葱和两个鸡蛋。

2.切洋葱，放入盘中。

3.打两个鸡蛋。

4.加入一小勺盐，搅拌均匀。

5.往锅里放些油，用大火加热。

6.快速煎鸡蛋，半熟后上桌。

7.加入洋葱，快速翻炒。

8.加入煎蛋。

9.加入调味料:1小勺盐，不到半勺糖和一点酱油。

10、翻炒均匀2分钟。

11、盛，装盘，完成！

练习3:

1.准备配料。

2.剥下洋葱皮，在冷水中浸泡5分钟。

3.将洋葱切成丝。

4.向鸡蛋中加入少量盐。

5.用筷子分开。

6.向锅里加入适量的油，加热油，倒入打好的蛋液中。

7、如蛋液略定型，边炒边用抹刀将鸡蛋磨成碎片，翻炒后取出备用。

8.加入另一罐油，加热油，加入洋葱炒至软，加入少许盐，混合均匀。

9.倒入预先煎好的鸡蛋，均匀地翻炒，把它们从锅里拿出来。(照片来源:视觉中国)

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未完待续abc……

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