伏羲之爱｜胡萝卜素的功能和作用……

胡萝卜素的功能和作用

胡萝卜素的功能和作用

1.胡萝卜素可以滋养皮肤

营养胡萝卜素被人体吸收后，能保持皮肤和粘膜层的完整性，防止皮肤干燥粗糙，有效增加皮肤弹性，对柔嫩肌肤和滋养肌肤起到重要作用。此外，胡萝卜素还可以促进人类的生长和发展。它能有效促进人体细胞的繁殖，防止先天不足，促进骨骼和牙齿的健康生长。

2.胡萝卜素可以保护眼睛

胡萝卜素是人类视觉细胞感光物质的重要组成部分。平时使用后，可被人眼迅速吸收，并直接作用于人体感觉神经。它不仅能改善视力，防止视力下降，还能减少各种眼科疾病如夜盲症和干眼症的发生。

3.胡萝卜素可以提高身体免疫力

胡萝卜素进入人体后，可以转化为维生素a，一个胡萝卜素分子可以转化为两个维生素a分子，能够满足人体对这种物质的需求，能够促进人体内免疫细胞的再生和代谢，提高免疫细胞的活性。当人体平时吸收足够的胡萝卜素时，可以明显提高人体免疫力，同时还可以起到一定的防癌抗癌作用。

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