伏羲之爱｜你如何为你的宝宝做胡萝卜？……
你如何为你的宝宝做胡萝卜？
你如何为你的宝宝做胡萝卜？
胡萝卜富含维生素A，多吃对宝宝的眼睛有好处，蒸胡萝卜很甜很软，也适合宝宝作为补充品食用。以下是几个适合婴儿的胡萝卜补充食品食谱的简短汇编，希望对每个人都有帮助。
胡萝卜泥
适用于5个月以上的婴儿。
1.食品材料:
半根新鲜胡萝卜。
2.练习:
(1)清洗胡萝卜，煮或蒸；
(2)然后冷却它，剥去它的皮，用压泥机把它压成碎泥，然后喂给婴儿。
苹果胡萝卜泥
适合6个月以上的婴儿。
1.食品材料:
苹果100克，胡萝卜200克
2.练习:
(1)削苹果皮，磨成泥；胡萝卜也被去皮磨成泥。
(2)将苹果泥和胡萝卜泥混合，用20毫升水稀释，蒸3分钟，冷却。
胡萝卜米粥
适合7个月以上的婴儿。
1.食品材料:
一根胡萝卜和半碗腐烂的米粥
2.练习:
(1)清洗胡萝卜，去皮，煮熟；
(2)然后和白米粥一起压成糊状，或者用搅拌机做成糊状，加热后可以喂给宝宝。
3.提示:
你也可以煮胡萝卜和白米，直到它们完全煮熟，然后用勺子碾碎，冷却后喂给婴儿。
胡萝卜蛋粥
适合8个月以上的婴儿。
1.食品材料:
胡萝卜半根、一个鸡蛋、50克白米和适量水。
2.练习:
(1)首先将白米洗净，浸泡30分钟，然后放入锅中用文火慢慢煮；
(2)将胡萝卜去皮，切成小块，用白米在锅里煮；
(3)白米粥煮好后，加入蛋花搅拌均匀。让它冷却，然后喂给婴儿。
胡萝卜、鸡蛋和金蛋糕
适用于1岁以上的婴儿。
1.食品材料:
200克小麦粉、2个鸡蛋、半根胡萝卜、100毫升牛奶和适量色拉油。
2.练习:
(1)打碎鸡蛋；
(2)在蛋液中加入牛奶；
(3)加入面粉，混合成面糊；
(4)将胡萝卜丝加入面糊中，搅拌均匀；
(5)往锅里倒一勺面糊，尽可能均匀地翻转面糊，凝固后翻转面糊煎另一面，煎好后放在盘子里。
胡萝卜酸奶饮料
适用于9个月以上的婴儿(1岁以下的婴儿浸泡在奶粉中)。
1.食品材料:
苹果、胡萝卜、酸奶300毫升
2.练习:
胡萝卜和苹果去皮，蒸，冷却一会儿，加入酸奶和果汁。
3.提示:
加一个苹果，它会很甜。你闻不到萝卜的味道。不喜欢胡萝卜的婴儿也会喜欢。(照片来源:视觉中国)
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你如何为你的宝宝做胡萝卜？
胡萝卜富含维生素A，多吃对宝宝的眼睛有好处，蒸胡萝卜很甜很软，也适合宝宝作为补充品食用。以下是几个适合婴儿的胡萝卜补充食品食谱的简短汇编，希望对每个人都有帮助。
胡萝卜泥
适用于5个月以上的婴儿。
1.食品材料:
半根新鲜胡萝卜。
2.练习:
(1)清洗胡萝卜，煮或蒸；
(2)然后冷却它，剥去它的皮，用压泥机把它压成碎泥，然后喂给婴儿。
苹果胡萝卜泥
适合6个月以上的婴儿。
1.食品材料:
苹果100克，胡萝卜200克
2.练习:
(1)削苹果皮，磨成泥；胡萝卜也被去皮磨成泥。
(2)将苹果泥和胡萝卜泥混合，用20毫升水稀释，蒸3分钟，冷却。
胡萝卜米粥
适合7个月以上的婴儿。
1.食品材料:
一根胡萝卜和半碗腐烂的米粥
2.练习:
(1)清洗胡萝卜，去皮，煮熟；
(2)然后和白米粥一起压成糊状，或者用搅拌机做成糊状，加热后可以喂给宝宝。
3.提示:
你也可以煮胡萝卜和白米，直到它们完全煮熟，然后用勺子碾碎，冷却后喂给婴儿。
两次到达顶端
胡萝卜蛋粥
适合8个月以上的婴儿。
1.食品材料:
胡萝卜半根、一个鸡蛋、50克白米和适量水。
2.练习:
(1)首先将白米洗净，浸泡30分钟，然后放入锅中用文火慢慢煮；
(2)将胡萝卜去皮，切成小块，用白米在锅里煮；
(3)白米粥煮好后，加入蛋花搅拌均匀。让它冷却，然后喂给婴儿。
胡萝卜、鸡蛋和金蛋糕
适用于1岁以上的婴儿。
1.食品材料:
200克小麦粉、2个鸡蛋、半根胡萝卜、100毫升牛奶和适量色拉油。
2.练习:
(1)打碎鸡蛋；
(2)在蛋液中加入牛奶；
(3)加入面粉，混合成面糊；
(4)将胡萝卜丝加入面糊中，搅拌均匀；
(5)往锅里倒一勺面糊，尽可能均匀地翻转面糊，凝固后翻转面糊煎另一面，煎好后放在盘子里。
胡萝卜酸奶饮料
适用于9个月以上的婴儿(1岁以下的婴儿浸泡在奶粉中)。
1.食品材料:
苹果、胡萝卜、酸奶300毫升
2.练习:
胡萝卜和苹果去皮，蒸，冷却一会儿，加入酸奶和果汁。
3.提示:
加一个苹果，它会很甜。你闻不到萝卜的味道。不喜欢胡萝卜的婴儿也会喜欢。(照片来源:视觉中国)
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