伏羲之爱｜韭菜吃得太多会怎么样？胃部不适……

韭菜吃得太多会怎么样？胃部不适

当你吃太多韭菜时会发生什么

然而，为什么人们在吃韭菜后会感到胃灼热？韭菜含有粗纤维，有助于排便，但会擦伤胃粘膜。对于脾胃虚弱的人，他们可能无法消化，感到胃灼热，甚至腹痛和腹泻。

如果症状轻微，你也可以尝试以下方法来减轻胃灼热的不适。在未来的饮食中，你应该尽可能少吃韭菜。如果症状持续或严重，最好去看医生并听从医生的建议。

吃花生:吃生花生或浸泡在水中，而不是吃皮。

吃水果，如西瓜、苹果和山楂。

吃萝卜(白萝卜、水萝卜、绿萝卜)。

腹部热敷按摩:将热毛巾敷在腹部，轻轻按摩腹部。

服用促进消化的药物，如健胃消食片和甘薇通奇片。

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