伏羲之爱｜如何帮助宝宝清肺……

导语

许多父母担心婴儿感冒。那么对于父母来说，如何帮助你的宝宝清肺呢？

如何帮助宝宝清肺

在寒冷发生的整个过程中。火灾。(肺热)是基础，起着决定性的作用，所以预防儿童感冒应从清肺开始。

肺主皮毛，肺的邪热最初可随汗液通过发孔分布。一旦感受到风寒病原体，发孔被风寒病原体堵塞，肺的邪热无法分布，积聚越来越重，形成最常见的感冒类型-& mdash；& mdash寒热证指外感寒热。

儿童肺热的表现是什么？

(1)眼药水。早上起床时，睫毛会被眼睛分泌物粘住，这使得孩子们很难睁开眼睛。

(2)语气沉重。口臭，在孩子的脸附近可以明显闻到。

(3)喉咙痛。喉咙干痛，扁桃体肿。

(4)红唇。比如涂口红，红色。

⑤舌尖发红。舌尖的颜色明显比舌体的颜色更红，甚至还有许多鲜红的斑点。一些孩子的舌尖或舌体也可能有溃疡。

⑥制图语言。许多儿童的舌苔一点一点脱落，像地图一样不规则(由热和阴伤引起)。

⑦粪便干燥、坚硬且有臭味。凳子又硬又干。有些孩子排便时脸颊发红，眼睛流泪。有些孩子每两天排便一次或每几天排便一次。有些孩子像羊粪一样变干，变圆了。这些儿童粪便有很强的气味。

以上七种情况，只要有两种或两种以上，都表明儿童体内的热量已经形成。如果你不及时清除热和火，感冒随时都可能发生。

如何清肺？

(1)注意饮食，多喝水。水可以生火，多喝水，多小便，促进致病火的排出。饮食应该清淡，适中，易于消化。否则，很容易引起食物积累，容易生火，加重体内的热邪。禁止吃有助于生火的食物或药物，如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等。吃这些食物就像给火加点油，使内部的火越来越强烈。

(2)选用中成药:清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王世保赤丸、芪珍丹，以及防风童生丸或黄连上清丸。

(3)可以喝一些凉茶。因为凉茶含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。

(4)一种清热解毒通便的小药方:麦冬、生地、玄参各30g，罗汉果1份，加冰糖2片，煎煮液500毫升，每日一剂，代替茶。该药物具有清热通便、口感好、味甜无苦味的优点，非常适合儿童服用，预防感冒。

简而言之，只要在日常生活中观察到儿童排便、舌苔变化、口唇颜色变化、声调变化，就能及时发现儿童是否有内热过多(内热形成)，及时采取对策消除内热，就能有效预防儿童感冒的发生。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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