伏羲之爱｜亚麻籽油的作用和功能……

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亚麻籽油的作用和功能

亚麻籽油是一种有助于调节人体各个方面的物质。使用起来也相对方便，不会对人体健康造成任何伤害。然而，亚麻籽油的选择需要正确进行，否则也会造成一些问题。因此，应该注意这一点。亚麻籽油的作用和功能是什么？许多人对此知之甚少。

亚麻籽油的功效和功能也有很多方面，主要是对调节血脂有很大帮助，高血脂或其他容易引起身体疾病的问题，所以是一种安全的选择。

亚麻籽油的作用和功能；

调节血脂

血脂异常是对人类健康和生命的严重威胁。它是动脉粥样硬化病变形成和发展的重要危险因素。已经证明，降脂药物可以延缓动脉粥样硬化事件(如心肌梗塞和中风)的发生。许多实验表明&α；亚麻酸能降低血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，增加血清高密度脂蛋白。

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降低胆固醇

At &alpha。& mdash在亚麻酸降低血清胆固醇的机制中，除了增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。

预防梗塞

& alpha& mdash亚麻酸能降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白，并在调节血脂方面起到抗血栓作用。

降低血液粘度

& alpha& mdash亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平，增加血液的流动性，补充α；& mdash亚麻酸可以在大约90天内看到。

通过以上介绍，我也对亚麻籽油的功效和功能有所了解。因此，在使用亚麻籽油时，应该正确使用，特别是当我不知道的时候，我不能不加区别地使用。否则，会对人体健康造成很大危害，在使用过程中也需要有正确的方法，才能取得良好的效果。(图片来源:CFP)

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