伏羲之爱｜龙眼的功能可以补血、益气和睡眠……

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龙眼的功能可以补血、益气和睡眠

龙岩肉的功能

龙岩肉可以单独食用，也可以制成龙眼酱，与龙眼肉相似。清代医生王世雄在他的饮食书中记录了休息。俞高玲；它是一种用桂圆肉和白糖蒸的中成药(用量约为桂圆肉的1/10)。据说它的功能&现状；大力补充气血，有力赢得参芪。，开水服用可以治疗气血两虚，并且认为它非常适合孕妇临产前服用。龙眼也可以与其他药物组合，形成用于各种治疗目的的处方，如宋代医生的严格使用和方继生的记录；归脾汤。它具有健脾养心、益气补血的功效，至今仍是保健中常用的名方。

此外，桂圆肉等食品可制成多种食品，如八宝饭、八宝粥等知名甜点，而桂圆莲子汤、桂圆红枣汤、桂圆红豆汤等。也可用于食疗。

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当代科学尝试表明，龙眼肉富含葡萄糖、核黄素、钾、镁、磷和硒，尤其突出。它还含有更多的蔗糖、酒石酸、烟酸、胆碱、蛋清和膳食纤维。有报道称龙眼肉也可能含有延缓衰老的物质。因此，在日常生活中适量食用龙眼肉对身体有益。然而，中医认为龙眼不适合消化不良、舌苔厚腻、喉咙痛、牙痛、阴虚内热的人食用。

龙眼的其他功能:核、壳、叶也能治病。

除了用桂圆肉保健外，中医文献还记载了桂圆籽、桂圆壳和桂圆叶的治疗方法。将龙眼核煅烧，研磨成细粉(命名为& ldquo梨竹山& rdquo)，用于伤口部位的外敷，可止血止痛，愈合后可减少疤痕。根据《本草纲目》，将6颗龙眼核和14颗胡椒籽磨成细粉，可用于擦腋臭。将龙眼壳煅烧研磨成细粉，与茶油混合成糊状。可外用治疗长期未愈的烫伤和皮肤溃疡。此外，桂圆叶汤用于外洗治疗疮肿。(图片来源:CFP)

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未完待续abc……

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