伏羲之爱｜如何去除口臭？饮食疗法很容易去除。……

如何去除口臭？饮食疗法很容易去除。

如何去除口臭？

1.冬小麦粥

冬小麦20 & mdash洗净30g，加水煮沸，弃去残渣，取药汁备用。将50-100克精米洗净后放入铝锅内，加入适量的水，然后将适量的麦冬汁和冰糖一起放入锅内，放入大火煮沸，用文火煮沸，即得精米。《寿石清辨》说，这种粥的配方有& quo；治疗咳嗽和恶心。。它还具有治疗潮热、口干和心烦的功效，这在《本草伊彦》中有所描述；腹泻、气虚、胃寒者禁止服用本品。。

2.甘草饮料

取30片甘草，将一个苹果切成片，20片欧芹，放入锅(砂锅)中，用两碗半水煎成一碗左右。去渣取汁，冷却一点，然后加入蜂蜜饮用。连续5天每天一次。

3.柠檬水

喝清水可以保持口腔湿润。向水中加入一片柠檬可以刺激唾液分泌，减少因鼻子冷、口干或嘴里残留食物引起的口臭。

4. 茶

茶中的多酚可以杀死引起口臭的细菌。除了抑制这种细菌的生长，红茶中的多酚还能抑制这些细菌产生的令人不快的化合物，两者都能保持口腔健康和呼吸新鲜。

5.巨藻

海藻植物海带含有高效除味物质，其除味效果是现有防臭剂类黄酮的3倍。因此，患有口臭的人可以通过定期食用海带来消除口臭。

6.广藿香粥

将藿香15克(新鲜产品30克)洗净，放入铝锅(必须使用铝锅)，加水炒5分钟，弃去残渣，取汁备用。然后洗50克抛光的糙米，加入适量的水，放在火上煮，然后用文火煮。粥熟了，加入藿香汁，然后煮着吃。“于一路”说这粥的配方有& ldquo消暑祛邪。还能有效治疗脾胃、呕吐反胃、增进食欲。(照片来源:东方集成电路)

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