伏羲之爱｜过量补钙的危害增加了肾结石的风险……

过量补钙的危害增加了肾结石的风险

过多的钙

因为过多的钙也会给我们带来很多问题，比如导致癌症，或者增加肾结石的危害。尤其是对于孕妇，我们应该放弃补钙越多越好的想法。适当的补钙可以为我们的身体产生正能量！

许多孕妇在补钙时有一定的失明。他们总是认为钙越多越好，但事实并非如此。专家证实，过量补钙也会造成许多危害，主要表现在以下几个方面:

1)增加肾结石的风险；

2)易患乳碱综合征(MAS):是一种伴有或不伴有代谢性碱中毒和肾功能不全的高钙血症症状群。在Sippy饮食(主要是大量碳酸氢钙、磷酸钙和牛奶)用于治疗消化性溃疡后，首次发现其副作用。

3)与其他矿物质的相互作用:高钙饮食会影响铁、锌、镁、磷等一些必需元素的生物利用度。

4)致癌作用:钙属于毒性最低的A类营养素，但据报道，钙可促进其他因素诱发的癌症，可能是潜在的共致癌物。

5)大动脉钙化:国外报道称，长期摄入高钙的人体大动脉有钙化和弹性下降的趋势。

6)对胎儿的影响:动物实验表明，孕期过量补钙不会增加母鼠的骨钙含量，但会增加胎儿的钙含量。这种增加是否对幼鼠的未来生长发育和骨峰的形成有负面影响还不清楚，需要进一步研究。

背部呈V形的健身计划 点击图片进入下一页> >; 背部呈V形的健身计划 1、以引体向上为主要做法 不要把时间浪费在无数种背部锻炼上。即使是最常见的下拉也不如发达的背部肌肉上拉有效。试着把引体向上列

夫妻间必须知道八个黑人性禁忌 点击图片进入下一页> >; 夫妻间必须知道八个黑人性禁忌 一个喝醉了。饮酒后，尤其是大量饮酒后，男性的阴茎会变得难以勃起或早泄，这会阻碍性和谐，饮酒后怀孕会危及胎儿。一项

中医六大妙方让你科学避孕 点击图片进入下一页> >; 中医六大妙方让你科学避孕 避孕方法有很多，比如服用避孕药和戴避孕套，但是这些方法并不适合每个人。还有什么避孕方法？这里有一些奇妙的中医避孕方法

如何应对念珠菌的反复发作？ 如何应对念珠菌的反复发作？ 如何应对念珠菌的反复发作？ 近年来，念珠菌性阴道炎的复发和药物治疗的病例有所增加，原因很多，但不完全治疗仍相对常见。 念珠菌可以生长在粘膜

痤疮和湿疹呢？我会教你留在脸上的秘方。 痤疮和湿疹呢？我会教你留在脸上的秘方。 每个人都热爱美丽，拥有健康的皮肤是一个秘密。首先，我们必须了解这些皮肤问题的原因，然后 ldquo根据情况采取补救措施。只有这样，我

未完待续abc……

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事