伏羲之爱｜薄荷油、桂花…香气也可以预防疾病。……

早在5000年前，我国就使用芳香植物来抵御流行病。古巴的巴比伦人和亚述人在3500年前就知道如何用熏香治疗疾病。古希腊人和罗马人也使用芳香植物来镇静和缓解疼痛。

薄荷油、桂花…香气也可以预防疾病。

自然界中有300多种植物分泌芳香杀菌物质，其中80%对人体健康有益。花卉或植物茎叶中的油细胞在阳光照射下能分解挥发性芳香油，具有保健作用。例如，松节油和薄荷油吸入人体后具有抗炎和利尿作用。柠檬油对支气管有益。天竺葵油有镇静作用。薰衣草油可以缓解头痛和心悸。此外，香味还能提高神经细胞的兴奋性，改善人们的情绪，促进有益健康的各种生理活性物质的分泌。

有许多适合家庭使用的香气，比如书房里全是青柠檬和佛手柑，可以让人头脑清醒，集中注意力，增强记忆力。熏衣草和丁香可以用在客厅来缓解紧张。玉兰做洁具能让人平静下来。卧室可以利用水仙花或莲花的香味，这可以让人感到温暖。桂花或天竺葵花的香味可以镇定人的神经，消除疲劳，促进睡眠。此外，有很多方法可以让房间变得芬芳，比如在厨房里放一盘黄瓜片，它的香味可以赶走蟑螂，让厨房闻起来更少。伟大与现状。；在灯罩上喷洒花露水或香膏可以让人精神焕发。

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