伏羲之爱｜在冬天，三个部分最容易出现天气裂缝。……

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在冬天，三个部分最容易出现天气裂缝。

在第九个寒冷的日子里，房子里的温暖空气和外面的冷风拍打着人们的皮肤，他们喝了多少水似乎并不能弥补他们温柔的外表。北京军区总医院皮肤科主任王丹丹说，嘴唇、手指和脚后跟是冬季最容易受天气开裂影响的部位。

嘴唇和手指暴露在空空气中，直接面对冷风，造成皮肤水分流失，而高跟鞋则容易皲裂，因为皮肤厚而粗糙，维生素含量低，行走时经常摩擦这部分。

对于这三个部分，有不同的方法来防止冬季天气开裂。

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涂口红前喝温水:滋润嘴唇最经济的方法是涂芝麻油或凡士林，这可以软化死皮，保持嘴唇的温度和湿度。蜂蜜也可以使用，它具有很强的保湿和嫩肤效果，它的亲和力很强，非常适合保湿和保护嘴唇。嘴唇干燥时不要舔，因为舌头上的唾液含有淀粉酶和其他物质。当你舔嘴唇时，当水分蒸发时，你的嘴唇会变得更干燥。涂抹润唇膏之前，最好先喝一口温水来湿润嘴唇。软化死皮后，润唇膏可以滋润死皮上的嘴唇。

向水中加入醋浸泡开裂的脚:每天晚上向温水中加入醋，浸泡手指和脚约15-20分钟，浸泡角质层，然后涂上一层厚厚的含有维生素e的油，再用保鲜膜包裹约40分钟，可以有效补充水分和滋润皮肤，最后再涂一层睡觉。白天，还应该注意保持湿润。早起后别忘了给你的脚涂上营养霜。此外，防风保暖也是防止天气开裂的必要措施。多吃含有胶原蛋白和维生素的食物，如皮肤、鸡脚、花椰菜、银耳等。也有助于缓解皮肤干燥。

睡前手指开裂涂抹鱼肝油软膏:广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师钟魏宏表示，随着天气变得越来越干燥，手掌角化症患者的数量也急剧增加，这在家庭主妇中更为常见。家庭主妇在做家务时可以准备更多不同厚度的塑料手套。当手套需要长时间浸泡在水中或接触清洁剂和其他清洁用品时，应戴上手套。每次洗手或睡觉前，将尿素和鱼肝油软膏涂在手上，防止皮脂分泌减少和皮肤干燥。此外，通常多吃水果和蔬菜，摄入丰富的维生素，补充中药认为滋阴润燥的食物，如蜂蜜牛奶、甘蔗汁、胡萝卜、马蹄铁、沙参、玉竹、瘦肉汤、罗汉果西菜汤、雪梨和雪耳糖水等。(图片来源:CFP)

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未完待续abc……

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