伏羲之爱|肥胖也是一种疾病。肥胖是“致命的”……
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肥胖也是一种疾病。肥胖是“致命的”
最近,互联网上的胖人有一句流行的谚语:& ldquo肥胖有什么不好?你吃过饭了吗?&rdquo。然后我走自己的路,变胖了。一个人不应该太注意别人的眼睛是很自然的,但是肥胖真的不是。多吃米饭,多穿衣服。太简单了。
肥胖是一种疾病
肥胖,一个严格的医学术语,称为肥胖,是一种由多种因素引起的慢性代谢疾病。其特征在于,体内脂肪细胞的体积或数量的增加导致个体脂肪占体重的百分比异常增加,并且脂肪在某些部位过度沉积。这是指单纯性肥胖,即没有内分泌和代谢紊乱的肥胖。
肥胖的计算指标主要取决于身体质量指数,即体质指数(BMI),体质指数是指用体重(公斤)/身高(米)的平方来评价一个人的肥胖和瘦。体重指数在25到30之间被称为超重,体重指数在30到35之间符合肥胖标准,而体重指数超过35被认为是严重肥胖。
脂肪心
心脏必须支持供给全身的血压。体重越重,心脏的工作量就越大,负担也就越重。肥胖人群的心脏负荷明显高于正常体重。心力衰竭的概率是普通人的两倍,高血压的发病率明显高于普通人。
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胖子的动脉
肥胖通常伴有高脂血症。血液中过量的脂质和胆固醇会粘附并沉积在血管壁上。随着时间的推移,血管腔将变得越来越薄,血管壁的弹性将丧失,形成动脉粥样硬化。动脉粥样硬化可导致肢体血液供应障碍,如果发生在心脏或脑血管,将导致冠心病或中风。一些调查显示,肥胖人群的冠心病发病率是普通人群的两倍。
胖子的血糖
肥胖的人通常喜欢大量吃高糖高热量的食物,他们的饮食习惯也不太健康。此外,肥胖的人脂肪含量高,容易产生脂肪。胰岛素抵抗。也就是说,人体对胰岛素的敏感性降低。因此,糖尿病几乎已经成为肥胖人群的专利。
脂肪肝
肥胖的人容易患脂肪肝,其中大约一半人患有脂肪肝。血液中多余的脂肪积聚在肝脏中,会形成脂肪肝。脂肪肝将逐渐恶化并发展成肝硬化。此外,血液中的大量胆固醇也会导致难治性粘度上升,增加胆结石的可能性。肥胖人群胆结石的发病率是普通人群的4-6倍。
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胖子的肺
由于体重增加,肥胖者呼吸所需的氧气量也会增加。然而,腹部脂肪的积聚会限制胸腔的运动,从而减少肺空的运动,限制肺的呼吸功能,增加需氧量,但降低肺活动。因此,少量的锻炼通常被称为胖子。我喘不过气来。这也符合我们的生活经验。这种呼吸困难在医学上称为低通气综合征。长期低通气会导致大脑供血不足,影响中枢功能。因此,胖人白天很容易睡着。换气不足还会导致代谢紊乱,这反过来又会加重肥胖。
肥胖的大脑
肥胖导致的低通气综合征呼吸。晚上,打鼾是医学用语。睡眠呼吸暂停综合征。,影响睡眠质量,更不用说,也是对健康的严重威胁。重症患者甚至需要每天晚上使用呼吸机来确保生命安全。
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胖人的寿命
美国的一项研究显示,每超过正常标准的4.5公斤体重,因各种肥胖并发症导致死亡的概率就会增加8%。与正常人相比,超过标准体重50%的人病死率增加30%,超过标准体重100%的人病死率增加150%。
去年《柳叶刀》上的一篇文章显示,肥胖可以使预期寿命减少8岁。根据体重指数,超重(BMI25-30)人群寿命减少0-3年,肥胖(BMI30-35)人群寿命减少1-6年,重度肥胖(BMI大于35)人群寿命减少8年。这种变化对年轻人影响最大,而老年肥胖对寿命没有明显影响。
有& ldquo健康的胖子。?
针对这个问题,伦敦大学增加了一项研究。他们跟踪了181个肥胖的人,其中66个是。健康的胖子。。十年后,41% & ldquo;健康的胖子。有一个健康问题,20年后,这个数字变成了51%。20年后,仍有11%的人健康的胖子。变成了。健康苗条。换句话说,20年来只有38%的人保持健康和肥胖。
这项研究的结论是,大多数肥胖的人最终会有各种各样的健康问题,并想保持现状。健康的胖子。没那么容易。即使他们成功地保持健康和肥胖,他们患病的风险也明显高于正常体重的人。(图片来源:CFP)
1肥胖也是病,胖起来挺“要命”回顶部
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最近,互联网上的胖人有一句流行的谚语:& ldquo肥胖有什么不好?你吃过饭了吗?&rdquo。然后我走自己的路,变胖了。一个人不应该太注意别人的眼睛是很自然的,但是肥胖真的不是。多吃米饭,多穿衣服。太简单了。
肥胖是一种疾病
肥胖,一个严格的医学术语,称为肥胖,是一种由多种因素引起的慢性代谢疾病。其特征在于,体内脂肪细胞的体积或数量的增加导致个体脂肪占体重的百分比异常增加,并且脂肪在某些部位过度沉积。这是指单纯性肥胖,即没有内分泌和代谢紊乱的肥胖。
肥胖的计算指标主要取决于体重指数,即体质指数(BMI),体质指数是指用体重(公斤)/身高(米)的平方来评价一个人的肥胖和瘦。体重指数在25到30之间被称为超重,体重指数在30到35之间符合肥胖标准,而体重指数超过35被认为是严重肥胖。
脂肪心
心脏必须支持供给全身的血压。体重越重,心脏的工作量就越大,负担也就越重。肥胖人群的心脏负荷明显高于正常体重。心力衰竭的概率是普通人的两倍,高血压的发病率明显高于普通人。
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胖子的动脉
肥胖通常伴有高脂血症。血液中过量的脂质和胆固醇会粘附并沉积在血管壁上。随着时间的推移,血管腔将变得越来越薄,血管壁的弹性将丧失,形成动脉粥样硬化。动脉粥样硬化可导致肢体血液供应障碍,如果发生在心脏或脑血管,将导致冠心病或中风。一些调查显示,肥胖人群的冠心病发病率是普通人群的两倍。
胖子的血糖
肥胖的人通常喜欢大量吃高糖高热量的食物,他们的饮食习惯也不太健康。此外,肥胖的人脂肪含量高,容易产生脂肪。胰岛素抵抗。也就是说,人体对胰岛素的敏感性降低。因此,糖尿病几乎已经成为肥胖人群的专利。
脂肪肝
肥胖的人容易患脂肪肝,其中大约一半人患有脂肪肝。血液中多余的脂肪积聚在肝脏中,会形成脂肪肝。脂肪肝将逐渐恶化并发展成肝硬化。此外,血液中的大量胆固醇也会导致难治性粘度上升,增加胆结石的可能性。肥胖人群胆结石的发病率是普通人群的4-6倍。
肥胖也是一种疾病,发胖是“致命”的。
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胖子的肺
由于体重增加,肥胖者呼吸所需的氧气量也会增加。然而,腹部脂肪的积聚会限制胸腔的运动,从而减少肺空的运动,限制肺的呼吸功能,增加需氧量,但降低肺活动。因此,少量的锻炼通常被称为胖子。我喘不过气来。这也符合我们的生活经验。这种呼吸困难在医学上称为低通气综合征。长期低通气会导致大脑供血不足,影响中枢功能。因此,胖人白天很容易睡着。换气不足还会导致代谢紊乱,这反过来又会加重肥胖。
肥胖的大脑
肥胖导致的低通气综合征呼吸。晚上,打鼾是医学用语。睡眠呼吸暂停综合征。,影响睡眠质量,更不用说,也是对健康的严重威胁。重症患者甚至需要每天晚上使用呼吸机来确保生命安全。
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胖人的寿命
美国的一项研究显示,每超过正常标准的4.5公斤体重,因各种肥胖并发症导致死亡的概率就会增加8%。与正常人相比,超过标准体重50%的人病死率增加30%,超过标准体重100%的人病死率增加150%。
去年《柳叶刀》上的一篇文章显示,肥胖可以使预期寿命减少8岁。根据体重指数,超重(BMI25-30)人群寿命减少0-3年,肥胖(BMI30-35)人群寿命减少1-6年,重度肥胖(BMI大于35)人群寿命减少8年。这种变化对年轻人影响最大,而老年肥胖对寿命没有明显影响。
有& ldquo健康的胖子。?
针对这个问题,伦敦大学增加了一项研究。他们跟踪了181个肥胖的人,其中66个是。健康的胖子。。十年后,41% & ldquo;健康的胖子。有一个健康问题,20年后,这个数字变成了51%。20年后,仍有11%的人健康的胖子。变成了。健康苗条。换句话说,20年来只有38%的人保持健康和肥胖。
这项研究的结论是,大多数肥胖的人最终会有各种各样的健康问题,并想保持现状。健康的胖子。没那么容易。即使他们成功地保持健康和肥胖,他们患病的风险也明显高于正常体重的人。(图片来源:CFP)
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未完待续abc……
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