伏羲之爱｜四物汤的功效和功能何时才能充分发挥……

四物汤的功效和功能何时才能充分发挥

四物汤对人体的主要作用是补血活血，滋阴壮阳，行气活血，缓解肝郁。让我们来看看四物汤中四种草药的具体功效。

白芍味酸苦，微寒。本品作用于肝脾，具有补血、润肠止痛、疏肝健脾等功效。唐本·曹说的。造福妇女的血液&现状；现代中医认为白芍能养血柔肝，对月经不调有很好的疗效。

当归性味甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具有补血调经、活血止痛的功效。含有维生素B12和叶酸，具有抗恶性贫血作用，可促进伤口愈合。当归具有补血调经的主要功能，还具有增亮润肤的功能，对保护女性健康起着极其重要的作用。

川芎性味辛温，作用于肝胆。具有行气活血、安神定志、祛风止痛、疏肝解郁的功效。川穹不仅是妇科的主药，也是治疗头痛的良药。它还能影响内分泌系统，缓解经前症状，如乳房不适、情绪焦虑和抑郁。

熟地黄味甘温和，作用于心、肝、肾，具有补血养阴、填精填髓的作用。然而，地黄含有大量的糖，更有营养和粘滑，不应该用于消化不良和腹泻患者。地黄能改善女性面色苍白、头晕、月经不调的症状，与当归配伍也能增强当归的补血活血作用。

四物汤由白芍、当归、川芎和熟地黄制成，具有以下功效和作用。

1.四物汤具有调经止痛、养血舒筋的功效。许多女性由于月经来潮而无法正常工作。四物汤有助于促进血液循环，清除血凝块，缓解腹胀和腹痛，使月经血流通畅。此外，四物汤可以补充铁，减少贫血、头晕和月经期间的出血。

2.四物汤还能滋润皮肤，防止衰老。四物汤主要由温补活血剂组成。如果从小养成服用的习惯，它将有助于气血通畅，防止手脚冰凉，使面色红润，皮肤光滑，减缓生理衰老，看起来更年轻。

3.对于亚健康人群来说，现在人们经常在办公室工作，锻炼少，压力大，气色失常，气虚乏力。四物汤效果好。

你什么时候喝四物汤？

四物汤补血不滞血，导血不破血，补散散、散收，一年四季皆可使用。四物汤最好在月经结束后，早餐、初中、晚餐前一小时，连续一周饮用，达到补血益气的效果。

如果每天服用，会导致经血过多，呼吸急促，甚至面色苍白。因此，一般不推荐使用四物汤、四物饮或四物汤作为日常补充。如果长期服用，可能会导致体内激素失衡，甚至诱发子宫疾病。使用前一定要咨询中国医生。此外，感冒时不能喝四物汤，以免更加烦躁和加重病情。

女性最好从小养成服用四物汤的习惯，月经干净后连续服用四物汤10天。不仅可以减轻痛经、月经出血、腹胀等症状，而且老年时生理功能和皮肤不易衰老，全身光滑，自然远离癌症侵袭。此外，四物汤平日也可以和鸡肉、猪肚或鳗鱼一起炖，这是一种对女性极为有益的美味补品。

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