伏羲之爱｜手脚冰凉的食疗……

手脚冰凉的食疗

由于他们的体质或生活方式，许多人甚至在夏天仍然害怕寒冷。他们经常感到手脚冰凉，胃也很凉，尤其是对一些女性朋友来说。然而，它们没有得到补充，它们吃的东西通常很容易生气。中医认为，这是人体本身缺乏杨琪，脾胃虚寒导致身体消瘦，这将导致非常简单的感冒、腹泻、食欲不振，甚至内热过多。什么对治疗手脚冰凉有好处？以下是胡椒猪肚汤的介绍，希望能对我们有所帮助！

胡椒猪肚汤的做法

材料:

白胡椒、猪肚、排骨、猪肉、豆腐干、生姜。

练习:

洗净材料，捣碎白胡椒，放入猪肚中，用线系住猪肚。

然后用胡椒将排骨、猪肉和猪肚焯一下。

将煮好的排骨、猪肉和猪肚放入砂锅，轻拍生姜，放入砂锅，用大火煮沸，然后改用小火加热2小时。

两个小时后，把剁碎的豆腐放进锅里，在大火中再煮10分钟。香滑的白胡椒猪肚汤会从锅里出来！

功效:

温中散寒温补脾胃

有一句中国民间谚语叫做& ldquo冬天吃萝卜，夏天吃生姜，医生不必开处方。。夏天，自然界中的太阳能蒸发并向上向外辐射。天气很热，但同时，房间里的太阳热量相当弱，所以地下相当冷，这与人类的现状相对应。杨琪在外面，胃很冷。也就是说，夏天的太阳是餐桌上的精神食粮，胃又空又冷，吃辣椒、生姜等温热的东西可以暖胃健脾，吃冰是凉的，但越简单伤脾胃。夏天吃些暖和的食物来御寒。身体越冷，阳光越好。冬天不容易生病。脾胃虚寒，四肢怕冷也会改善。

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