伏羲之爱｜女人喝红酒有什么好处……

据说女人喝红酒有很多好处，尤其是那些睡前喝红酒的人。淡淡的红酒可以美容。睡觉时喝点红酒有助于睡眠。

女人喝红酒有什么好处

红酒大多是用葡萄酿造的。红酒中含有的酒精和单宁具有抑制细菌生长的作用。红酒中含有的维生素C、E、胡萝卜素和奥利具有抗氧化功能，可有效预防人体功能老化、白内障、免疫障碍、动脉粥样硬化、心脑血管疾病和癌症，尤其是红酒中葡萄皮和种子释放的酚类物质。例如单宁、红色素和黄烷醇是比维生素E更强的抗氧化剂，不仅可以减少糖尿病的发生，而且对高血压、脑中风、心肌梗塞、癌症、关节炎等患者也有一定的益处。一位英国专家做了一个大规模的实验来证明这个结果是正确的。因此，适量饮用红酒有很大帮助，但是过量饮酒绝对对身体有害。

红酒含有人体维持生命活动所需的三种主要营养素:维生素、糖和蛋白质。葡萄糖是人类维持生命和强身健体不可或缺的营养素，也是人类能量的主要来源。葡萄酒中含有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中还有许多有机酸，如葡萄酸、柠檬酸和苹果酸，大多来自葡萄汁，能有效调节神经中枢，松弛肌肉，促进血液循环，是脑力劳动者和体力劳动者不可或缺的营养素。干红葡萄酒还含有Ve、Vb、VB2等维生素和钙、镁、铁、钾、钠等矿物质，其中矿物质与多种微量元素的结合远远优于最高品质的矿泉水。

红酒含有相当多的多元酸，所以人们一直认为红酒对预防心血管疾病有很好的效果，有助于预防动脉硬化、阿尔茨海默氏病等疾病，也降低了骨质疏松的风险。常驻色彩。以及其他重要的影响。一个人一生中要吃的十种食物

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