伏羲之爱｜什么蔬菜能防癌10种常见蔬菜……

导语

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但是你知道吗，除了提供营养，许多普通的蔬菜也能抗癌。让我们看看哪种蔬菜能预防癌症。

什么蔬菜能防癌10种常见蔬菜

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但是你知道吗，除了提供营养，许多普通的蔬菜也能抗癌。让我们看看哪种蔬菜能预防癌症。

大蒜

味道辛辣而温暖，有强烈的刺激性气味。含有挥发油，主要成分是大蒜素，大蒜素是一种植物毒素，含有硫和硒锗，硒具有抑癌作用，锗可以预防胃癌，有机锗可以促进血液循环，诱导体内扰动，诱导巨噬细胞成为抗癌巨噬细胞，增强患者患病细胞的抵抗力。大蒜素可以防止人体胃中亚硝胺产生菌的生长，从而减少亚硝胺的合成和胃癌的发生。因此，大蒜被用作预防癌症的常用食物。

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蘑菇

包括蘑菇、冬菇、猴头菇等，主要含有多糖成分。科学实验证明多糖能调节人体抗癌系统%26quot。免疫功能，从而抑制癌症生长，缓解癌症患者的症状。女人一生必须吃的十种食物。吃这些食物可以改变一个人的性格。

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未完待续abc……

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