伏羲之爱｜芒果的神奇用途和功效……

芒果的神奇用途和功效

众所周知，芒果也是一些人喜欢的水果之一，但是很少有人知道芒果的魔力。事实上，芒果具有抗癌、美容和预防便秘的功效。让我们仔细看看。

芒果果实呈肾形，主要品种有本地芒果和外来芒果，本地芒果成熟前果皮为绿色，外来品种为深紫色；芒果成熟时，果皮颜色不会改变，而外来物种会变成橙色或红色。芒果果肉多汁甜美，种子大，纤维丰富，国外品种没有纤维。芒果含有糖、蛋白质和粗纤维。芒果含有特别高的维生素A，这在所有水果中是罕见的。其次，维生素C含量不低。此外，矿物质、蛋白质、脂肪、糖等。也是其主要营养成分之一。

芒果营养丰富，食用芒果具有抗癌、美容、预防高血压、动脉硬化、预防便秘、止咳、清肠胃的功效。除了新鲜食用，水果还可以加工成果汁、果酱、糖果片、蜜饯、盐制品和其他食品。此外，芒果叶提取物还可以抑制绿脓杆菌、大肠杆菌和绿脓杆菌，还具有抑制流感病毒的作用。

芒果的神奇用途& mdash& mdash抗癌的

实验室研究发现芒果可以预防或抑制某些类型的结肠癌和乳腺癌。这是德克萨斯州农业生命研究所的食品科学家在研究了美国五种常见芒果品种后得出的结论。虽然芒果是一种古老的水果，在世界许多地方它的消费量很高，但很少有人知道它在健康中的作用。美国国家芒果委员会已经将一些研究委托给美国的几个科学家，帮助他们研究芒果的健康价值。

营养学家指出，如果芒果被视为超级水果或具有很强的抗氧化能力，它确实有一些不足之处。营养学家认为芒果中的抗氧化剂与蓝莓、云雀和石榴中的抗氧化剂相比微不足道。然而，对芒果抗癌作用的研究表明，芒果可以预防或抑制某些类型的乳腺癌和结肠癌。

研究人员研究了芒果多酚提取物对结肠癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌的影响。人们发现多酚是植物中的一种天然物质，与许多物质一起可以促进健康。

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