伏羲之爱｜我会教你在春天做一朵“花”。……

导语

春天万物的复苏和杨琪的复苏也是我们利用节气养阳养肝的好机会。有必要知道，虽然杨琪现在正在崛起，但也很容易扰乱肝脏、胆囊和胃肠道积聚的内热，导致春季干燥。此外，天气多变，容易引起生理机能障碍和内热过多的症状。因此，使用甜而温暖的配料是合适的。

我会教你在春天做一朵“花”。

女人春天需要补血吗？

孙思邈提出:& ldquo在春天的第七十二天，为了滋养性情，酸被保存，甜味被增加。&rdquo。其中，养肝是重要的一部分。在中医理论中，肝属木，心属火。如果木头长势旺盛，火就会开始燃烧。这意味着如果肝脏能在春天得到适当的营养，夏季的热量和太阳能就会被释放。春天，养肝适合补血，因为肝属于血。因此，春天也是人们补血的最佳时机。民间传说男人补气，女人补血。男人应该吃狗来补气，而女人应该吃羊来补血。

你为什么吃羊来补血？

事实上，补血有很多成分。你为什么单独选择羊胎盘？在我们的传统中药中，有一个著名的治疗肾虚瘦弱的古方，它是用羊胎、鹿胎和紫河车服用的六味地黄丸。可以看出，早在古代，医生就把它视为鹿胎儿和其他动物胎盘的代表或第一位。鹿胎天性温暖，但味道甜美。它进入心脾肾经。它具有益气补虚、温中暖下肢、强筋骨、强肠胃、平喘的作用。然而，价格确实很高。在目前的经济环境下，它已经飞走了。紫河车很难找到，缺乏安全性。滚开。

然而，与鹿胎相比，羊胎盘价格更为低廉，羊用草代替饲料，安全性更高。它被认为是。春天来了，食物的味道应该减少，甜味应该增加。，& ldquo春夏养阳。。因此，女性的条件更好。现代营养学还认为它富含蛋白质、多种氨基酸、磷脂、脂多糖、多种维生素、微量元素和矿物质等。具有调节内分泌、防止衰老、抗衰老、调节神经、增强免疫力等功能。虽然羊胎素在自然界是甜的和温暖的，但是当它被加入到汤里时，它有一个特点。与大补药物混合时，干燥温暖，与平和药物混合时，温和。

藏红花乌鸡炖羊胎盘

功效:祛斑、美容养颜，能改善血液循环，祛除黄褐斑，滋润面部，适合中年女性。

材料:4只藏红花、半只乌骨鸡、1只羊胎盘、100克瘦肉和3片姜片。冷开水1500毫升(6碗)

练习:在水中炖3小时，饮用时加盐，3-4人。

清补凉炖羊胎盘

功效:益阳养阴，滋养五脏，强身健体，白领女性用来调理身体，也适用于身体虚弱或患病后的调理。

材料:羊胎盘1只、瘦肉150克、山药25克、芡实20克、沙参12克、玉竹12克、枸杞8克、红枣5颗、姜片3片。冷开水1500毫升(6碗)

练习:在水中炖3小时，饮用时加盐，3-4人。

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未完待续abc……

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