伏羲之爱｜母乳喂养:婴儿最佳补碘方法……

从胎儿到出生后2岁，是人类大脑发育的重要阶段。每天至少需要40-70微克碘来合成足够的甲状腺激素，以确保在此期间大脑正常发育，而婴儿和幼儿还没有添加补充食物。光是碘摄入量就远远不能满足婴幼儿的身体发育和大脑发育需求。补充碘的最好方法是通过母乳喂养从母亲那里获得足够的碘，以确保婴儿的生理需求。

一些数据显示母乳喂养婴儿的尿碘水平是其他喂养方法的两倍多。在此期间，只要向母亲提供足够的碘，婴儿和幼儿就不会患碘缺乏症。每天必须向哺乳母亲提供至少200微克碘，以确保母亲和婴儿的碘需求，并有效防止碘缺乏对母亲和婴儿的伤害。

母乳喂养有助于儿童的心脏

根据英国专业月刊《儿科疾病文献》的最新一期报道，在丹麦和爱沙尼亚进行的一项研究发现，母乳喂养有利于未来儿童的心脏健康。

研究人员研究了丹麦和爱沙尼亚近2200名9至15岁的儿童，发现母乳喂养对收缩压有最大的好处。收缩压是衡量心脏健康的两个关键指标之一。

研究人员发现，出生后6个月内完全母乳喂养的儿童的收缩压远远低于部分母乳喂养或仅喂养婴儿配方奶粉的儿童。母乳喂养持续的时间越长，好处就越明显。然而，母乳喂养对胆固醇水平或胰岛素抵抗(2型糖尿病的先兆)没有明显影响。

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(责任编辑:赵圆瑗实习编辑:李凌峰)

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未完待续abc……

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