伏羲之爱｜婴儿热爱母乳喂养的小贴士……
全世界都在推广和发展母乳喂养。几乎每个母亲都知道母乳喂养是婴儿健康成长的最佳食物，99%的母亲能够成功地用母乳喂养婴儿。因此，在婴儿出生后，他们会尽最大努力用他们喜爱的乳汁喂养婴儿，期望婴儿变得强壮和聪明！然而，一些婴儿热切期望“输”给妈妈。母乳喂养婴儿的问题虽然看起来很简单，但似乎不是这样。为了喂养一个健康聪明的婴儿，妈妈仍然需要掌握成功。
成功的第一步是为母乳喂养做准备。
怀孕前积极的乳房保养
从怀孕第五个月开始，乳头和乳晕经常用肥皂和水擦洗，清洁过的乳头和乳晕涂上一层油脂，使乳房皮肤逐渐坚韧。用热毛巾盖住乳房，并轻轻按住。用手指浆在乳房周围按摩一圈。穿宽松的胸罩，防止乳房发育不良和胸罩上的纤毛堵塞乳腺导管。每次沐浴后，在乳头上涂抹油脂，用拇指和食指轻轻触摸乳头，并尽快咨询医生，寻找纠正乳头内陷或扁平的有效方法。
分娩后尽快给婴儿喂奶。
根据世界卫生组织(World Health Organization)和联合国儿童基金会(United Nations Children’s Fund)的新规定，婴儿应在分娩后30分钟内尽可能给予母乳，新生儿应与母亲同睡一张床，这样婴儿就可以根据不规则和定量哺乳的原则得到最珍贵的初乳。虽然妈妈可能身心疲惫，乳房也不会肿胀，但她必须让宝宝尽早吮吸乳房，以免错过最佳时机。
随时给婴儿喂奶
起初，没有必要严格规定母乳的数量、间隔和喂养量。每当婴儿哭或感觉到该喂奶的时候，应该拿起母乳喂奶。这个婴儿能吃多少就吃多少。这可以增加母亲体内催乳素的分泌，从而增加泌乳量。它还能防止奶妈患乳腺炎，防止婴儿吃母乳。如果妈妈身体虚弱或伤口疼痛，她可以侧身护理，但以后不要经常躺下来护理宝宝，否则会影响宝宝下颌骨的发育，导致将来畸形。
掌握正确的护理技能
在喂食的过程中，妈妈应该放松和舒服，宝宝应该安静。妈妈坐在矮凳上或床边。如果位置高，一只脚放在一只脚上，或者靠在椅子上，膝盖上放一个枕头来抚养孩子。把宝宝放在你腿上，头靠在妈妈的胳膊上。妈妈用胳膊抱着他的背和小屁股，这样你的小脸和胸部就靠近妈妈，你的下颌就靠近你的胸部。妈妈用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口腔周围的皮肤，宝宝一开口就把乳头和乳晕送到嘴里。让宝宝充分包含大部分乳头和乳晕，这一点非常关键，否则仅仅抓住乳头吮吸是不可能得到奶的，宝宝会非常努力地吮吸乳头以获得奶，妈妈会感到剧痛，乳头也容易被宝宝吮吸和折断，如果引起乳腺炎，母乳喂养将难以顺利进行；妈妈在喂奶时用手指推她的乳房，这样婴儿就可以吮吸而不会阻塞他的小鼻子。
科学合理摄入丰富营养
如果你想有旺盛的乳汁分泌和良好的营养，妈妈对热量和营养的需求也相对增加，所以你应该一天多吃几餐，4-5餐更合适。应特别注意多喝能促进泌乳的汤，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、卷心菜汤等。两餐之间喝水或其他饮料是最好的。如果牛奶很少或没有，不要轻易放弃。请医生推荐一些特殊的乳腺或药膳。然而，你吃得越多越好，因为你在分娩期间花在床上的时间越多，活动越少，而你主要吃高热量或高脂肪的食物。如果你吃得太多，不仅不能增加产奶量，还可以减少因肠胃不适而产生的奶量。
第二个成功的方法是克服常见的母乳喂养问题。
妈妈的母乳不够。
分娩后48小时内，一些原因会减少妈妈的乳汁分泌，但这只是暂时的。只要病因消除，牛奶会再次增加，所以妈妈不应该太担心。如果你害怕让你的宝宝挨饿，并且认为你的牛奶不足，你急着用其他牛奶补充，这可能会导致母乳喂养失败。因此，当牛奶不足时，我们应该首先尽力保持愉快的心情，然后积极找出牛奶减少的原因，同时，我们应该多吃营养丰富的流质饮食或催乳配方，坚持让婴儿吮吸。通过这些努力，牛奶的分泌会逐渐增加。
婴儿不想吃妈妈的牛奶。
这种情况的发生主要是因为妈妈总是担心宝宝吃得不够，或者妈妈的乳房发炎，不得不暂时停止给宝宝喂奶。结果，妈妈转向人工喂养。因为奶嘴很长，奶嘴开口也很大，婴儿可以很轻松地吮吸。当再次吮吸妈妈的乳头时，宝宝会感到非常费力、烦躁和拒绝吮吸，或者它可能像奶嘴一样吮吸妈妈的乳头，导致妈妈的乳头受损和感染，导致急性乳腺炎，不得不停止母乳喂养。这样，乳汁的分泌会越来越少，而焦虑最终会导致母乳喂养的失败。因此，当婴儿不想吃妈妈的奶时，他们不能再用奶瓶喂养。刚开始吃了两个人后，宝宝可能会拒绝并哭，等妈妈给他一瓶。这时，妈妈必须坚持不给他食物。如果宝宝一次吃得多也没关系，让宝宝多吃几次。只要妈妈坚持，宝宝会很快适应妈妈的奶。
你不能回去上班时给你的孩子喂奶。
由于工作不能定时给宝宝喂母乳，不得已将母乳喂养中断了。其实不一定非这样不可。可在上班前将乳汁挤出，然后冷藏，但必须在12小时内喂完。要是想保存一周左右，就应采取冷冻的方法。无论采取那种方法，都应先用清洁的手把乳汁挤出，此后立即装入已消毒过的干净奶瓶中或冷冻塑料袋里。冷藏保存在能保持4℃以下的冰箱中，冷冻保存则是把乳汁挤出后立即放进冷冻容器，同时记录时间、日期和奶量。不要把挤出的乳汁放进装有原先挤的乳汁的冷冻容器里，如果未吃完马上进行再次冷冻。解冻母乳时不要使用微波炉加热，温度太高会把母乳中所含的免疫物质破坏掉。可把容器放在盛有温水或凉水的盆里解冻，着急用时用流水冲。解冻后的母乳需在3小时内尽快使用，而且不能再进行冷冻。上班期间也可把乳汁挤出，到化妆间、私人办公室或专设的挤奶室，大约3小时挤1次。 ↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑
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未完待续abc……
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