伏羲之爱｜夏季婴儿最好的补充食物。……

夏天来了，天气越来越热，大人的胃口会变小，更别说宝宝了，做一些适合宝宝夏天吃的补充食品，这样宝宝在夏天就能健康快乐地成长！

牛奶粥

夏季婴儿最好的补充食物。

年龄:5月-10月

生产工艺:牛奶100克，大米50克，水400克。淘米，用清水浸泡1-2小时。先烧开水，然后加入浸泡过的米饭，用小火煮30分钟，加入牛奶煮一会儿。粥味道鲜美，富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等矿物质，营养丰富。

水果莲藕淀粉

年龄:5月-10月

生产工艺:藕粉50克，时鲜水果75克(桃、苹果、香蕉等)。)和250克清水。将藕粉与适量水混合，去皮，切成小块。水烧开后，倒入藕粉，用文火慢慢煮，同时搅拌至透明。最后，加入切碎的水果，煮一点。这汤味道甜美，营养极高，易于消化。它非常适合婴儿。

葡萄汁

合适年龄:4-6月

生产工艺:捣碎果肉:将葡萄洗净、去皮、去籽后，放入研磨碗中，用研磨棒捣碎果肉。从碗里倒出葡萄汁，用纱布过滤去渣。

水果沙拉

年龄:7-9月

生产工艺:西瓜、哈密瓜、橙子洗净、去皮、切块。准备少于半碗的优质乳酸奶酪，将上述水果块放入乳酸奶酪中，混合均匀。

胡萝卜鸡泥

年龄:10月-12月

制作过程:烹饪:将解冻后的鸡肉放入水中彻底烹饪；在另一个锅里蒸胡萝卜。

拌入泥中:将鸡肉和胡萝卜拌入泥中，根据婴儿的口味添加或不添加盐。

大骨头汤红枣粥

合适年龄:5个月以上

原料制备:大骨头、红枣、大米、葱、姜片、精盐、醋、深绿色蔬菜

制备方法:将大骨头洗净，在沸水中焯几分钟，除去血和油脂。红枣洗净，去核，葱花切成段，生姜切片。向锅中加入清水，将大骨头、红枣、葱段和姜片与锅一起用大火煮沸。撇去汤里漂浮的泡沫，倒入几滴醋，用小火煮2-3小时。汤煮好后，用少许盐调味。将绿色蔬菜切成块备用。

淘米，用白汤煮稀饭。粥后，加入绿色蔬菜，再煮10分钟。

(责任编辑:赵圆瑗实习编辑:李凌峰)

↑点击去参与测试 拜拜粗腰肥大腿↑

产后减肥需要哺乳。 现在越来越多的女性抱怨说，分娩后，她们的身体看起来像一股空气，很难恢复到怀孕前的苗条身材。事实上，专家提醒，产后减肥的最佳配方是母乳喂养，因为母乳喂养有助于消耗母

晚上如何母乳喂养 晚上母乳喂养婴儿时，你必须注意避免压迫造成的窒息。 晚上，护士的喂养姿势通常是侧身对着稍微侧身的婴儿。母亲的手臂可以拥抱婴儿，但会很累，而且手臂容易感到疼痛和麻木，

母乳喂养对职业母亲来说困难吗？ 现在年轻的母亲不仅想要一个温暖幸福的家庭，而且她们的事业也是她们生活的一部分。生完孩子后，这些母亲仍然想坚持工作，这给母乳喂养带来很大困难，但只要她们掌握好方法，

母亲生气时会生产有毒的母乳吗？ 母乳喂养的好处是显而易见的。首先，母乳营养丰富，含有多种营养成分，可以在六个月内满足婴儿的需求。母乳还含有多种抗感染物质，可以保护婴儿免受感染。母乳中的脂肪酸对于

珍贵的初乳:你有什么优点 都说初乳很珍贵，它在哪里？初乳与成熟牛奶相比有什么特别的优势？ 母乳随着婴儿的成长而变化。新生婴儿会吃与正常母乳完全不同的初乳。同时，新分泌的乳汁和最后分泌的乳汁营

未完待续abc……

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事